女性保养的流行方法并不实用

添加日期：2011年9月17日 阅读：602

    女性保养误区：洗肠、断食、排毒养颜
    很多女星都支持洗肠美容，可以达到清理宿便的作用，防止毒素囤积，同时也避免了社交场合的尴尬，而皮肤也会变得更有光泽，要经使用化妆品效果好得多。
    如果不习惯这种方式的话，还可以选择断食法来排毒，方法是一周里有一天是不能吃饭的，但可以吃水果和喝蜂蜜水，这种方法也可以起到排除体内毒素的作用。
    在中医中也讲究排毒，除了大便外，小便和出汗也是排毒的渠道，古人还会在春秋两季进行放血排毒。但是洗肠这种排毒方式会使肠管变粗，长期刺激还会造成肠管麻痹，*终导致因素疾病。那么断食排毒方法呢，这个方法因人而异，有人脾胃虚寒，只要吃了凉的东西就会出现胀气的情况，如果你又是超负荷工作者，在应该吃饭的时候不吃饭，那么身体就会出现眩晕、乏力、低血糖的情况，影响身体的健康。
    女性保养误区：**的就是好的
    当心人们生活的环境污染很严重，**的食物和美容护肤品因为没有受到污染，所以不会对人体健康造成危害，*典型的就是芦荟了，它可作为健康的饮食，还可作为美容护肤品。
    芦荟的确对人体有很大好处，但是芦荟共有500多个品种，但可以入药的则只有10多种，而可以吃的就更少了，只有几个品种。另外，芦荟中的芦荟大黄素具有“泄下通便”的作用，也就是说容易导致腹泻，那么不同的芦荟的药性和药效也有所不同，不同体质的人使用芦荟也会产生不同的效果。
    女性保养误区：饭后刷牙
    洁白整齐的牙齿是健康的基础，并能提升在社交场合的自信，在吃完饭后，有些人选择逛街散步，有些人选择娱乐大牌，而还有一些人从容不近地拿起牙刷要刷牙，真是够爱清洁够时尚。
    口腔**研究认为，饭后刷牙对牙齿的健康不益处，在牙冠的表面有一层珐琅质，在饭后，特别是吃了酸性食物之后，牙齿上的珐琅质会变软，此时刷牙会损害珐琅质。长期这样下去，牙齿的珐琅质就会越来越少，而珐琅质减少后，牙齿就更易患上牙齿本质过敏症，在吃东西的时候牙齿会出现酸痛的感觉。所以饭后*后是用清水漱口，如需刷牙要等1~2个小时之后再进行。
    责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV     2011-9-17 8:46:53

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