今天我要向您推荐六大绝招： 决战春困秘笈：绝招一：活动肢体 当困意袭来时，您可以暂时放下手头的工作，起身活动一下肢体，因为长时间保持某种姿势，... [查看全文]
原因是多方面的，预防也要从多方面着手。目前，中医专家认为有效的方法有以下几种：1、应该注意合理的营养。尤其是多吃含有磷、钙、维生素类的食物。例... [查看全文]
正常的和轻微的反应一般会有：疼痛和局部的红肿。可能会持续1到2天时间。家长应对：无需处理，观察小儿一般状况。轻微到中度的发热。一般1-2天，部分可... [查看全文]
春季上火容易喉咙痛、眼睛干 中医形容天气有6个字：风、热、暑、湿、燥、寒。形容春季的是“风”,春天风大雨少，体内水分易通过出汗、呼吸丢失，而且... [查看全文]
午睡要点：专家介绍，午餐不要吃太油腻的食物，不要吃得太饱。油腻食物会增加血液黏稠度，加重胃肠消化负担。 午餐后不宜立即午睡。午餐后大量的血液... [查看全文]
香椿拌豆腐 材料：香椿、豆腐、烟、味精、麻油 做法： 1.将豆腐切块，放在锅中加清水煮沸，沥水，切丁； 2.将香椿洗净，稍微焯一下，切成末备用； 3.... [查看全文]
中医认为，菠菜性甘凉，入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效，对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常... [查看全文]
如果多次给新生儿展示由两点组成的图画， 最后他会因为习惯了而不再感兴趣。但是如果这时你再给他一幅带有3 个点的图画，小家伙马上就会因为发现了新的... [查看全文]
1.早起一杯茶 国际癌症杂志发表文章说，早上起床喝杯热茶，特别是普洱茶，可以让人们患肾癌的几率降低15%. 2.睡眠时间适中 英国科学家的研究表明，每... [查看全文]
简单的中药，如甘草和桔梗，具有润肺化痰的效果，能对呼吸道起到很好的保护作用。 这两味药组成了东汉末年著名中医家张仲景《伤寒杂病论》中的桔梗汤... [查看全文]
更多的白领开始认识到，健康是“排在最前面的那个1”,健康是白领“充电”的主要内容之一。紧张、快节奏的工作生活，往往使白领无暇顾及身体健康，众所... [查看全文]
让蔬菜成为宝宝喜欢的食物蔬菜中既富含大脑正常发育所必需的维生素B族、维生素C和维生素E,又很容易被肠道吸收。如果让宝贝大量吃蔬菜，就会使血液中的... [查看全文]
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