吃胀点就胃疼，吃油点就胃胀，一些人不到40就得胃癌，现代人的胃越来越脆弱了，成了“玻璃胃”,不堪一击。造成现代人“玻璃胃”的主要原因是我们不按... [查看全文]
沙发臀 典型症状：臀部扁平、脊椎受损 只要在家，就喜欢一屁股坐在沙发上，一窝就是好几个小时。臀不离沙发，成了名副其实的“沙发臀”。 北京积水潭... [查看全文]
焦躁心 典型症状：莫名焦虑、易发火 过度的、长久的、模糊的焦虑和担心，却没有一个明确的原因，快速的生活节奏让现代人的内心变得越来越焦躁。 现代... [查看全文]
典型症状：手指麻木、疼痛无力 长时间或使用鼠标不当，手部肌肉长期处于疲劳状态，导致手、腕、肘等关节，甚至肩关节产生一系列病理变化及临床症状，... [查看全文]
不喜欢锻炼的白领可先选择一些上肢活动相对简单的体育项目，如羽毛球、乒乓球，逐渐养成喜欢锻炼的习惯。建议40岁以下人群保持每周三次运动。办公室白... [查看全文]
导致白领们健忘的原因有很多，一般都是外环境和内环境两方面因素造成的。根据凤凰网健康的调查情况分析，投票人数有71722人，其中16.48%的人在50岁以... [查看全文]
不过，心脏病患者在就医过程中也会出现脑中风或者猝死的情况。因此，专家也建议，要定期进行健康体检，尤其是要到专业的医院去检查，发现不适就要及时... [查看全文]
在这些死亡中，有730万死于冠心病，620万死于中风。与此同时，每年心脏病发作和中风的幸存者至少有2000万，其中多数人有很高的复发和死亡风险。 而我... [查看全文]
放假期间大家热闹过中秋，应酬多是难免的；放假期间窝在家里睡3天的人也不少，胡吃海喝基本不停嘴的哥们也挺多；长时间坐车，旅途又折磨又煎熬。越放... [查看全文]
知识陈旧的人 如今，知识更新的速度越来越快，知识倍增的周期越来越短。生活在这样一个时代，任何人都必须不断学习，更新知识，想靠学校学的知识“应... [查看全文]
由于在完成任务时没有足够的自主性，经常受到上级的干预或感觉到工作不稳定，主观上无法把握未来的结果，劳动者常常感觉到挫败感，进而影响家庭关系，... [查看全文]
1、多摄取具抗氧化功效食物 如维他命C、E,绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果；由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡... [查看全文]
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