1、使用方式： 要让减肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层，每周至少一至两次在身体局部涂擦，同时作局部按摩，促进血液循环，使之渗入皮肤角质层，... [查看全文]
1。维生素派：21金维他，金施尔康，各种维生素丸等。 使用人群：繁忙的上班族，经常吃快餐食物的人。 专家提醒：据全国大规模的营养调查，我国居民缺... [查看全文]
1、运动是很好的方式，运动时，人的心思只注意自己的身体与感觉，可以暂时抛开外界的麻烦事。 2、晒太阳，充足的阳光能刺激身体分泌激素，分解忧郁因... [查看全文]
NO1:保姆/护工 保姆/护工的压力排名第一。将近11%的保姆有过一次严重抑郁的经历。（该比率在失业者中是13%,在普通人群中的是7%.） 塔夫斯大学的临床精... [查看全文]
调查显示，职场人对同事的“闲人”状态褒贬不一，40.6%的人表示没有感觉，在他们看来，每个人的价值观不同，选择的职业道路也不同；13.6%的职场人表示... [查看全文]
所谓职场“闲人”,就是闲来无事的悠闲者或是空耗时间的迷茫者，他们出于各种原因选择了目前的工作，但因不喜欢、无激情、无目标、无勇气而进入困顿游... [查看全文]
腹部可是我们最容易堆积脂肪的部位，尤其是对于女性来讲。便秘是腹部脂肪堆积的一大原因，也是女性减肥过程中容易出现的问题。若不及早治愈，就会造成... [查看全文]
“拱桥”运动：动作要领是脸朝上，用四肢撑起身体，抬高臀部，能起到松弛颈椎腰椎的作用。 爬行运动：两手和两脚尖着地，像婴儿一样在地上爬行，距离... [查看全文]
过度劳累的白领常常会产生焦虑、急躁不安、抑郁、心理障碍，对什么都不感兴趣等心理问题。并且，从生理层面上讲，精神长期紧张，过度疲劳会引起人的内... [查看全文]
专家介绍，久坐久站的工作人员，应加强体育锻炼，适当变换工作体位，运动时更需要侧重下肢的运动，以改善血液循环。可以利用工作间隙做一做提肛运动，... [查看全文]
危害原因： 化妆品成为我们面子的同时，也是皮肤迎接外界粉尘、细菌的第一步，尤其是外出办事回来，尘土早已深深地进驻化妆品里，加上皮肤分泌的油脂... [查看全文]
白领女性为了配合职业装，每天早晨出门前就蹬上高跟鞋，下班后即便看电影、逛商场也离不开，一直要到回家后才能脱下，十几个小时都穿着高跟鞋。 危害... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
