“什么营养吃什么”,成为绝大多数家长安排孩子营养膳食的中心思想。然而，孩子吃了营养的东西真能营养健康吗？慢慢地，营养学家发现中国的家长们正在... [查看全文]
在达到他的追求注意的目的之后，你的孩子也许会暂时停止这坏行为，但不久之后，他也许会旧病复发，以求得更多的注意，或另找一种方法来寻求你的注意。... [查看全文]
药理学研究指出，冬虫夏草能提高人体的免疫力，调节内分泌腺和性功能，改善内脏功能，对心律失常、呼吸系统疾病、肝炎、肾功能衰竭等也有一定的治疗作... [查看全文]
营养补充站：脂肪，30g蛋白质，28g碳水化合物，1380千焦热量（328千卡）。用料黄油1汤匙（15g）红鳟鱼鱼柳5份（每份约100g）洋葱1个（切碎）大葱500g（... [查看全文]
有时你也想摆平或打击孩子，如果你投降，他的目的就达到了，不再有不良行为。 案例：很多父母在孩子吃饭这件事上很头痛，孩子不好好吃饭，父母想尽办... [查看全文]
罗汉果性凉味甘，有利咽润喉的作用。罗汉果的皮也可用来泡水或煲汤，不要扔掉。在超市或中药店就可买到罗汉果。选购时，应该挑选个大的、圆形的，外壳... [查看全文]
用红枣泡茶，物美价廉，深受养生专家推崇。经常服之，能强化肝功能，补气养血。如果再配以合适的中药，效果更佳。红枣茶的冲泡方法有以下几种：红枣茶... [查看全文]
专家建议最好选用清热滋阴解毒的中药退热药，比如藿香正气水。另外，还推荐北京的传统消暑饮品--酸梅汤。原料：乌梅150克、山楂100克、甘草50克，冰糖... [查看全文]
菊花除了入药之外，还可供食用，但要注意，菊花入食要选用黄、白菊，以白菊花为佳，切忌用野菊花，因野菊花有微毒，可引起食欲不振、上吐下泻等；另外... [查看全文]
秋燥心烦，宜喝3~4人份做法：1. 绿豆洗净，先用清水浸泡1~2小时；2. 洗净宰好的鹧鸪，斩大件，汆水捞起；3. 灯芯花和无花果洗净；4. 将8碗水倒入瓦煲烧... [查看全文]
番茄在美国很早就被列为抗癌食物，因为富含“番茄红素”.大量研究发现，番茄红素能够有效地预防和治疗前列腺癌、乳腺癌、肺癌、胃癌等癌症。哈佛大学对... [查看全文]
下面医生为大家推荐一些提高食道癌免疫力的食物。随着食道癌患病率的提高，人们对它的认识也越来越多，那么，一些食物可以帮住食道癌患者提高抗癌免疫... [查看全文]
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