红枣汤：拣好的红枣，洗过，煮红枣汤吃。每次可吃10个左右，多吃也会胀满。假如血小板偏低，可在煮红枣汤时，加入连衣的生花生，共煮。 红枣泥：红枣... [查看全文]
理由一：治病多吃南瓜可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗，并能减少麻疹的患病危险和死亡率。理由二：改善秋燥症状秋天气候干燥，许多小朋友会出现不... [查看全文]
1.补充充足的钙和铁能够提高宝宝的御寒能力。钙能够提高血管和肌肉的伸缩性和兴奋性，铁可以增加血液的携氧量来加快体内能量的燃烧提供热量。含钙的食... [查看全文]
猕猴桃皮--抗癌 猕猴桃皮富含抗氧化剂，具有抗癌、抗炎和抗过敏的功效。表皮中抗氧化剂含量是果肉的三倍。另外猕猴桃皮还能对付葡萄球菌和大肠杆菌。... [查看全文]
1、最好的主食：全麦食品全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。在西方的国家里，全麦面粉被称作最棒的主食原料，很多家... [查看全文]
误区之一：蛋壳颜色越深，营养价值越高许多人买鸡蛋只挑红壳的，说是红壳蛋营养价值高，而事实并非如此。蛋壳的颜色主要是由一种叫“卵壳卟啉”的物质... [查看全文]
从医学角度讲，幼儿发热只是一种症状。如感冒、咽炎、肺炎、扁桃腺炎等呼吸系统疾病皆会引起高热。发热的原因大多为病毒所引起，也有的是细菌感染所致... [查看全文]
随着气温不断下降，姗姗来迟的北风终于让人们感觉到冬天的来临。很多人会抓住冬天来进补，北方也有贴秋膘的讲法。那么南国广州的儿童是否也要进补？儿... [查看全文]
对于很多人来说，饮食不但与性格有关，而且如果孩子性格有缺陷，还可以通过孩子饮食改变来弥补。小孩子饮食不仅决定了孩子的体重，还决定了他们的感觉... [查看全文]
1.红枣泡水，养肝排毒 红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因... [查看全文]
孩子一般多爱吃肉，少吃蔬菜，就会造成维生素C缺乏；长年不吃粗粮、杂粮，光吃精米精面，就会缺乏维生素B.小孩肥胖，可能是吃肉多，小孩豆芽菜或佝偻病... [查看全文]
除了大家熟知的保护肝脏外，苹果还可以延缓记忆衰退、预防哮喘、糖尿病、心肌梗死和掉牙等。 癌症：一项意大利的研究显示，每天吃至少一个苹果可以降... [查看全文]
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