婴儿湿疹是父母在孩子的婴儿时期比较头疼的一种皮肤病，因其确切的病因有事很难确定。婴儿湿疹俗称为“奶癣”,因为此类疾病发生在婴儿喝奶时期，而且有... [查看全文]
小儿肺炎是临床常见病，四季均易发生，以冬春季为多。小儿肺炎临床表现为发热、咳嗽、呼吸困难，也有不发热而咳喘重者。不少的家长对小儿肺炎都存在着... [查看全文]
冬季是儿童呼吸道疾病的高发季节，而咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状。不少家长对于孩子的咳嗽不经分辨就给孩子吃止咳药。这样不对症下药不但没有效果... [查看全文]
过敏性鼻炎分为轻度和中重度两种程度。轻度过敏性鼻炎对患者生活并无大的影响，而中重度则已经干扰患者生活，导致生活质量下降，工作效率降低、学习成... [查看全文]
鼻炎是指鼻腔和粘膜下层的慢性炎症。长期呼吸不洁净的空气是引起慢性鼻炎的重要原因，而患感冒及贫血、糖尿病、风湿病、便秘等疾病，也会因为鼻腔血管... [查看全文]
萎缩性鼻炎是由于鼻中隔极度偏曲，一侧鼻腔宽大，增强的气流的刺激，或因粉尘或有害气体的长期刺激也可致病。曾有人提出本病是由于特殊细菌的感染，如... [查看全文]
骨刺疼痛的治疗方法有以下几种： 1.医用臭氧疗法。可以有效减轻炎症反应，起镇痛、改善循环的作用。 2.冲击波治疗。对于一些浅表的病变区域如跟痛症、... [查看全文]
●适量运动 卢振和介绍道，从实践上看，经常运动和参加体育锻炼的人骨更粗壮，即使因骨刺而疼痛，疼痛感也会弱得多。相反，不运动的人肌肉血液供血不... [查看全文]
1.放松眼睛 闭目转动眼球。先按顺时针转动6次，再按逆时针转动6次。然后睁开眼睛向窗外远处绿色草坪或树木眺望2-3分钟。这样有保护眼睛、调节视力的作... [查看全文]
另外，虽然骨头和虾皮含钙量高，但其中的钙很难被利用，而骨头汤中的钙含量很低，虾皮的食用量又很有限。因此，补钙不妨选用前面提到的豆制品。 我们... [查看全文]
从饮食方面讲，尤其要注意控制总热量，避免肥胖。要严格控制脂肪的摄入量，减少饱和脂肪酸的摄入，每天不超过50克。适量补充蛋白质，一般每天 摄入70... [查看全文]
适当捶打背部，可以疏通经络，调和五脏六腑，起到消除疲劳、宁心安神的作用。 捶背简单易行，不受时间的约束。白天利用工作间隙捶背，可以使人保持头... [查看全文]
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