酒不仅有活血通瘀的药用价值，且其化学构成可以把药材中脂溶性、水溶性的有效成分全部溶出，在很大程度上提高药效。身体没病最好不要服用药酒，尤其是... [查看全文]
药品与毒品前段时间，农村老家的一位老友来城里看病，说他全身疼痛越来越重。去年，他在当地遇到一名老先生，给他配了一些丸药，他开始服用时，感人们... [查看全文]
近年来，大量的交通事故调查结果表明，由于司机服药不慎，导致注意力不集中、头晕、头昏、耳鸣、视物不清、反应迟钝等造成交通事故。专家提醒，司机在... [查看全文]
由于弯腰穿鞋较为困难，很多老人喜欢穿低帮或无跟鞋，这样的鞋虽然穿起来方便省力，但是却对脚部不利。因为矮鞋帮会“卡”在脚踝处，造成此处肿胀。有... [查看全文]
一、叩头。每天早晨或晚上睡前轻叩头部--刺激头部穴位。全身直立，放松。双手用手指轻叩头部，从前额向头顶部两侧叩击，再从头部两侧向头中央。次数自... [查看全文]
足疗只能保健，并非治疗对于足疗的功效，中国中医科学院副院长中医教授强调：“足疗仅仅对缓解疲劳、减轻压力有一定作用，而并非治病。”事实上，卫生... [查看全文]
都说广东人“无汤不成席”,广东民间提倡煲鸡、鸭、排骨等肉汤要“煲三炖四”,即煲汤三个小时，炖汤要四个小时。近日，由中国医师协会、中国医院协会等... [查看全文]
多动脚趾可健胃 从经络看，胃经经过脚的第二趾和第三趾之间，管脾胃的内庭穴也在脚趾的部位。一般来说，胃肠功能强的人，站立时脚趾抓地也很牢固。因此... [查看全文]
秋冬洗脚，肺润肠濡俗话说，秋冬洗脚，肺润肠濡，秋冬气候相对干燥，肺火较旺，洗洗脚，让有经验的技师按摩一下，有助于调节平衡。中医学认为，人体五... [查看全文]
现在的家具大多是比较矮的沙发，适合半躺半坐。而低矮的家具对腰不好的老人不利，窝在软沙发里，身体蜷曲着，不利于气血运行，也会加重腰痛。使用传统... [查看全文]
（1）乐观 乐观是心理养生的不老丹。乐观是一种积极向上的性格和心境，它可以激发人的活力和潜能，帮你解决矛盾，逾越困难。老年人应该有自信心，做一... [查看全文]
一、查找失眠的原因所在，然后对症治疗。如果一时找不到失眠的原因，可查找一下自己的生活是否有规律。应当多进行一些体育锻炼和室外活动，如每晚睡前... [查看全文]
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