偏方养生：高血压吃什么好？ 1、山楂荷叶茶：山楂、绿茶各15克，荷叶12克。共切细，加水煎或以沸水冲泡，取浓汁即可。山楂荷叶茶能消脂化滞，降压减肥... [查看全文]
高血压养生：四个“同一”让血压测量更精准 专家指出，其实血压的测量并不困难，但是要准确，除了掌握正确的测量方法之外，时间状态等因素的“同一性... [查看全文]
1、香菇 你绝对想象不到，其实香菇也具有很好的降血压功效。经过长期的研究发现，在香菇中含有一些能够降低血内胆固醇和防止动脉硬化的物质，长期食用... [查看全文]
减少钠盐 盐是钠的主要来源。食盐摄取过多时，高血压患病率也相对增高。世界卫生组织建议食盐摄取量上限为6克/日；如果已患有轻度高血压，应控制于5克... [查看全文]
冬季养生：培养良好习惯 轻松降血压 1、吃芹菜 芹菜饱含丁基苯酞类物质，能抑制血管平滑肌紧张，减少肾上腺素分泌，起到镇静安神的作用，从而降低和平... [查看全文]
咳嗽是机体的一种自我保护性动作，呼吸道的分泌物以及从外界进入呼吸道的异物，可借咳嗽排出体外。滥用止咳药，可使痰液阻塞在呼吸道内，痰内大量的病... [查看全文]
1酒精（乙醇）最佳的杀菌浓度是多少酒精属中效消毒剂，不仅可以杀灭皮肤上的细菌，而且能去除皮肤上的油脂。酒精还具有良好的挥发性，消毒后能使皮肤很... [查看全文]
首先，涂药不能贪多。有些人认为“多涂抹些药膏，见效快”.专家指出，如果患处皮肤透入性正常，药膏涂抹太多并不能增加单位时间内药物的吸收。如果表皮... [查看全文]
实际上，银翘片的药物组成来自清代医学名着《温病条辨》中的银翘散，它是最着名的古方之一，如今常用于治疗风热感冒。如果所患感冒为风寒型，则可用生... [查看全文]
感冒风寒感冒与流行性感冒，可用葱白、生姜各30克，食盐6克，共捣成糊状，加白酒调匀，纱布包裹，涂擦胸、背、手心、脚心及腘窝，涂擦后，覆被安卧，半... [查看全文]
心跳次数怎样才正常？ 正常成年人心跳应在60-100次/分之间。超过100次/分称心动过速，低于60次/分称心动过缓。这里指的是窦性心律，但可因年龄、性别... [查看全文]
一家火锅店说普通的底锅是28元，但加入20种药材的药膳火锅则要收48元，理由很简单：营养好。另有一家火锅店则声称，他们的药膳火锅里有40多种药材。火... [查看全文]
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