丰胸酒酿蛋 材料：醪糟3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。 做法： 1.在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。 2.将蛋... [查看全文]
原因是蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在，饮用后，在体内蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨... [查看全文]
1、饮食精制化，吃过多加工品 人们吃素讲究精致及口感，吃很多精制的碳水化合物（白饭、白面条、面包，甚至甜食等）及素加工品（面筋、面肠、素肚、素... [查看全文]
另外，许多人也在考虑使用微波炉加热会不会影响药物的效果，回答是否定的。微波炉加热后的机煎袋装中药同样可以放心服用。因为微波炉对食物的加热原理... [查看全文]
冬季寒冷，顺应气候要多吃热性食物。但现在，冬天通常室温较高，不少人穿得多、活动少，容易造成体内积热。此时再吃大量温厚油腻的食物，容易导致胃肺... [查看全文]
男性养生：大葱有6效用 壮阳补阴效果好 1、壮阳补阴 大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”.因此，对男性来... [查看全文]
1.花生 花生中富含的维生索B2,正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生，不仅能补充日常膳食中维生素B2的不足，而且有助于防... [查看全文]
哪些食物对护眼有好处？生活中加强对眼睛的护理，会对其治疗及与预防起到很大的帮助。 如瘦肉、禽肉、 动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含... [查看全文]
猪血--肠解毒“消化酶” 猪血中的血浆蛋白经过消化酶分解后，会产生解毒作用的物质，当肠道内吸收到金属微粒时，它就会和这种物质发生反应，并缩短其... [查看全文]
草菇是我们餐桌上最常见的食用菌之一。它的营养价值非常高，能提高机体免疫力，增强抗病能力；它还具有解毒作用，能帮助排除体内重金属、化学毒素。草... [查看全文]
1.柚子。柚子含糖量低，每100克仅含糖9.5克。常吃柚子有助于预防糖尿病。但吃柚子每天最好不超过200克。 2.橙子。橙子富含维生素B1,该维生素对保持神... [查看全文]
这项研究发表在《营养报告》刊物上。研究发现，吃含高饱和脂肪的快餐，同时还喝咖啡对血糖的影响，比不喝咖啡更糟。通常，一个健康人在吃完一顿高脂肪... [查看全文]
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