近几年，各大医院的妇科门诊患者是络绎不绝，妇科疾病的高发成了不少女性的噩梦，其中不单单是指病情严重不能治疗，更是因为很多的妇科疾病极容易复发... [查看全文]
如果能够以平常心来看待月经前的正常变化，并有空多休息，浮燥的心情也就自然消火。月经周期是生殖功能的周期变化，一般而言，月经前几天到月经中，有... [查看全文]
妇科专家在下面为大家介绍了月经月经提前有什么方法，希望可以帮助女性。预防月经提前的方法：1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物。多饮开水，保持大便通... [查看全文]
曾有一份针对大学女生的调查，大概30%-40%的人都有性经历，如果她毕业以后几年内不结婚生子，得宫颈癌等妇科肿瘤的机会就会增加。女性发生性行为的年轻... [查看全文]
女性经期正确睡姿睡眠的姿势常见有仰卧和侧卧，少数人也有俯卧的习惯。女性经期最忌讳的睡姿有哪些呢1、白天很多上班族中午在办公室休息，切忌将双手当... [查看全文]
TOP1:吸烟医学证明女性吸烟易得癌症，患子宫颈癌几率高80%,抽烟女性患中度或中度以上的子宫颈内上皮细胞癌的比率，是没有抽烟妇女的3.5倍。长期暴露在... [查看全文]
肿瘤研究人员通过检测发现，半数女性体内含有一种特殊基因，因为这种基因，当她们摄入咖啡因时，乳房就会缩小。这项研究对近300名女性进行了检测，但是... [查看全文]
仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸张性的一种方法，能很好地锻炼腹部肌肉，腹部肌肉收紧可以更好地保护腹腔内的脏器。女性做屈膝仰卧起坐，能锻炼腹股沟... [查看全文]
凉开水可以作为强体剂、镇静剂、泻剂、发汗剂、兴奋剂和新陈代谢促进剂，对人体健康非常有益。每天清晨饮用一杯凉开水，不仅具有润喉、醒脑、防治口臭... [查看全文]
寒冬季节，天寒地冻，气温低，气降极，人体气血缓慢，所以有心脑动脉硬化的人，易出现心梗、脑梗，尤其在夜半更易发生。 第一， 防心绞痛、心梗。因为... [查看全文]
第一大类：蔬菜 所有新鲜的绿叶蔬菜对于便秘是有效果的，因为含丰富的膳食纤维。绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸... [查看全文]
招数1:赴宴之前饼干垫底 赴宴前最好先吃些苏打饼干、土司，甚至用水果来垫底。一来可以增加饱足感，二来可避免在筵席中摄取过多的肉类与油脂。 招数2... [查看全文]
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