为何白领女性妇科疾病患病率如此之高呢首先，白领女性在写字楼从事文案工作的较多，长时间久坐在电脑前，女性的盆腔容易充血，导致宫颈的血液循环不畅... [查看全文]
建议你起床后先喝一杯凉白开水，大约300毫升，除有整肠的作用外，还可以帮助加快体内代谢产物的排泄和降低血液黏稠度，也有利于预防心血管疾病的晨间... [查看全文]
口腔健康直接影响孩子的身体发育，因此，专家提醒家长在给孩子足够营养的同时，千万不要忽视关注孩子的牙齿健康。■改掉影响宝宝牙齿健康的八大“恶习... [查看全文]
儿童口臭原因多多·暂时性口臭，比如吃了大葱、蒜、韭菜等气味强烈的食物后发生的；·因经常吃零食影响消化功能或胃肠道疾病（如幽门罗杆菌）而引起的... [查看全文]
没有合适的运动装备。慢跑要穿慢跑鞋，打网球要穿网球鞋，打篮球最好穿篮球鞋。专业篮球鞋和普通的运动鞋相比，鞋底较厚，鞋帮较高，能减少下肢受伤的... [查看全文]
壁球：每半小时消耗热量三百卡。可锻炼两腿灵活性，可增加速度能力。但心肺功能较差者不宜。 跳绳：每半小时消耗热量四百卡。可改善人的姿态。三十五... [查看全文]
下面为大家详细介绍了4种最常用的运动鞋，以及选购它们的注意事项。 跑步鞋。人在跑步过程中，不仅关节磨损，而且身体还要承受数倍于体重的冲击，可能... [查看全文]
所以，在孩子喝奶后，最好喝一小杯白开水冲洗一下口腔。1周岁后，应锻炼孩子不用奶瓶。给孩子养成良好的口腔卫生习惯，可以预防龋齿的发生：一、不让孩... [查看全文]
专家表示：口腔卫生搞得不好，就很容易引发牙龈炎，表现为宝宝牙龈红肿、哭闹、流口水、不愿吃东西，甚至有发烧症状。因此，妈妈要在每次宝宝进食后为... [查看全文]
一般6个月开始出牙，也有的宝宝4个月就开始长牙，或9~10个月才开始出牙。通常最先长出的是下切牙（下门牙），然后长出4颗上切牙，多数小儿到1岁时即已... [查看全文]
使用尺寸适合儿童的软毛牙刷。让他选择自己钟爱的牙刷（如通体为他最喜爱的颜色的牙刷、印有他喜欢的电视明星图案的牙刷）。如此，他会更愿意使用牙刷... [查看全文]
对五六岁的孩子来说，换牙期是他们生长发育中非常重要的一个阶段，新长出的恒牙要伴随他们一生，换牙期的保健与护理，直接关系到孩子今后的牙齿是否整... [查看全文]
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