1.菠菜：降血糖的食物有哪些类？性味甘寒，止渴润燥，归肺、胃经，具有润燥清热、下气调中、调血之功效。菠菜含草酸较多，与含钙丰富的食物共烹，容易... [查看全文]
眼药水开封后可使用多少天？相信不少人对此问题均不以为然：“外包装上不是已明明白白地注明了生产日期和有效日期了嘛。”的确，一般眼用制剂的有效期... [查看全文]
糖尿病人的饮食注意事项 1. 减少摄取高盐食物——应避免使用高盐食物与过度加工的食品，如罐头、火腿、腊肉、梅干菜、腌菜、泡菜、蜜饯等。这些都是糖... [查看全文]
豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。鲜豆浆四季都可饮用。春... [查看全文]
男人心理成熟的13个风向标（资料图未成熟男人会叫你猪头、亲爱的、傻瓜之类的昵称。成熟的男人会叫你宝宝，而且是心疼的。 未成熟男人会很用力的和你... [查看全文]
夏季人们大量出汗，不仅损失水分，许多矿物质随着汗液一起被排出体外，让人觉得疲累和精神不振。这时喝运动饮料是最佳选择，这种含低糖和微量元素的饮... [查看全文]
1、您的父母有没有轻微碰撞或跌倒就会发生髋骨骨折的情况？ 2、您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼？ 3、您经常连续3个月以上服用可... [查看全文]
骨质疏松症是指骨骼的质地没那么密实了，就像干枯的树枝一样，变得脆弱易碎。这种病在初期几乎没有症状，往往等到发生骨折时，才发现患了严重骨质疏松... [查看全文]
1、增强免疫力 黑莓中的维生素C含量是蓝莓的两倍。英国营养师厄苏拉·阿伦斯表示，维生素C在人体中可发挥多种重要功能，有助于增强免疫系统、保持心血... [查看全文]
1）衣服篇 特别是夏季室内外温差很大，空调往往吹得骨头都冷！在办公室久坐血液循环不畅，这时候长裙或或者丝袜阻隔冷气直吹的效果是很有用的。特别是... [查看全文]
1、盐茶防中暑：取茶叶3克、食盐1克、同放杯中，用开水冲泡后饮服。盐茶具有明目消炎、降火化痰之功效；夏天经常饮用，可有效防止中暑；同时可治感冒... [查看全文]
宝宝学爬行的三个阶段都是宝宝爬的一个过程，因此，在这个时期爸爸妈妈一定要配合并耐心教宝宝练习爬行。多爬行促进宝宝脑部发育对婴幼儿来说，爬行是... [查看全文]
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