一、忌长期精神紧张或精神忧郁。 二、忌烟酒，尤其是吸烟。因吸烟会使胃液分泌增多和降低胃粘膜的抵抗力。 三、忌经常少吃多餐。这会使胃长期处于高胃... [查看全文]
据世界卫生组织估计，这种抑郁症患病率占世界人口的3—5%。其中又以老人居多数。这种抑郁症是老年期常见的一类精神疾病，如调节不好将直接影响老人晚... [查看全文]
老年人的口腔保健，除了刷牙、漱口外，还可按以下六法去做： 一、叩齿 上牙和下牙轻轻叩打，每日早晚各一次，每次50下。 二、搓唇 将口唇闭合，用右手... [查看全文]
1）爱 婴儿迫切需要爱，尤其是最早的几周和几个月。婴儿并不是要操纵或控制您；从生物学角度讲，她只是需要您的爱。对他的哭闹有所反映并不会宠坏孩子... [查看全文]
严重神经衰弱者 经常使用手机可能引起失眠、健忘、多梦、头晕、头痛、烦躁易怒等神经衰弱症状。 白内障患者 手机发射出的电磁波可使眼球晶状体温度上... [查看全文]
儿童多动症又称轻微脑功能障碍综合征，临床症状以兴奋好动、听课不专心、冲动任性、自控力差、学习困难、成绩时好时坏、有时爱说谎等。有数据表明，多... [查看全文]
腹泻病人 宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收敛作用的水果；不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果。 便秘、痔疮病人 宜吃香蕉、梨、桃、橘子... [查看全文]
孕妇 羊肉可能含有弓形虫的幼虫。人们在涮羊肉时，往往习惯把肉片在汤料中一烫即食，这种短暂的加热不能杀死幼虫。孕妇进食后，幼虫可能通过胎盘传染... [查看全文]
训练使用左手 多用左手可开发右脑，这是因为左手的动作是由右脑控制的。家长可以让宝宝多用左手剪东西、写字、画画、抓玩具。让宝宝反复做扣扣子、拉... [查看全文]
握笔，用剪刀 握笔写字或是用蜡笔做图画似乎是每个上幼儿园的孩子都会做的事情，由于这项本领需要一系列复杂的感觉和记忆技能做支撑，有些孩子还是掌... [查看全文]
人体内的钾起着维持细胞内外渗压和酸碱平衡，以及神经、肌肉正常功能的作用，并有促进尿的作用。体内缺钾，会造成肌肉无力，精神不振，还会削弱肝脏推... [查看全文]
有规律的献血还可以预防心脏病，这主要与献血者体内储存的铁质流失有关，轻微的铁质不足能降低患心脏病的危险性，而体内铁质过量将增加心脏病的发病率... [查看全文]
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