一、合理用水，是延长插花寿命的关键。插花时应选用清洁的、接近室温的河水、雨水或塘水。如用自来水，必须先放缸（桶）内存放１天再用。适当剪短花枝... [查看全文]
番茄红素令精子更健康 参加研究的人士年龄介乎二十三至四十五岁，罹患了不同程度的不育问题由一至二十年不等，包括精子数量不足精子残缺精子活跃度不... [查看全文]
首先要做到让猫咪在固定地方便溺，及时清除猫砂盆里的排泄物，保持猫砂盆的清洁，对于人猫共用的厕所要经常冲洗。其次就是要定期给猫咪洗澡，每日定时... [查看全文]
方便省事的奶瓶族 贸易公司会计陈佳美的早餐：常吃吐司类菠萝面包、红豆面包、奶油面包，然后喝瓶牛奶，有时候搭配咖啡。因为方便省事，不少家庭的早... [查看全文]
一、金刚鱼式动作：跪坐于地板上，双手放于两大腿上，吸气。呼气身体慢慢向后，使头顶逐渐触地，双手在胸前合十。 作用：伸展脊椎、颈部与后背的肌肉... [查看全文]
抗衰老抗癌食品--西兰花 推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明，西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。 最佳蛋白质来源--鱼肉 推... [查看全文]
贯穿于日常生活中的不健康饮食方式是真正的“隐形杀手”. 商务餐远离生猛海鲜： 烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚，三文鱼刺身、象拔蚌、海鲜、蛇、蟹等... [查看全文]
一、静坐休息哪怕一天里用5至10分钟安静地坐一坐。什么也不要做，把精力集中到周围的声音上，集中到自己的感觉上，了解一下自己是否哪个部位感觉到不... [查看全文]
目前已被确认容易引起衰老的习惯因素主要有以下几种： 一、经常食用腌制食品经常食用腌制食品（包括腌肉和腌咸菜等），这些食品含有大量硝酸盐，促使... [查看全文]
更多卡路里 男人所需要的热量是和瘦体重（总体重减去脂肪的重量）有关的，什么也不做只是睡觉，每磅瘦体重每天需要14卡路里。打个比方，一个体重180磅... [查看全文]
据报道意大利基耶蒂高级生物医学学院的莱达教授指出烤肉、烧鹅、香肠和熏肉等肥腻食物，会影响男性的生殖能力和令他们较难动情。故此，专家合作制作出... [查看全文]
认识药酒，是正确使用药酒的前提。药酒服用简便，却也要审证求因、对症下药，组方配伍，颇为讲究。 首先是辨证。根据酒的功效特点，药酒更适宜应用于... [查看全文]
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