从营养健身角度来讲，红茶比较适合于身体较虚弱的人，如果在其中加些糖，效果会更好；青年人以绿茶为好；花茶有疏肝解郁、理气调经的功效；红茶、沱茶... [查看全文]
[孕前一“忘”] 乙肝常识先知晓 乙肝传播的一些途径：经血和血制品传播；母婴传播（其中围产期传播是母婴传播的主要方式，多为分娩时接触HBV阳性母亲... [查看全文]
一、一天一袋牛奶牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠。拿牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜，即廉... [查看全文]
时尚之一：洗肠、断食，排毒养颜 时尚理由：许多明星都坚持洗肠美容，目的是让自己的身体里没有宿便，不蓄积毒素，避免了社交场合的尴尬，皮肤也会变... [查看全文]
而低盐饮食会使血管对神经胺类物质敏感性下降，降低血管反应性。低盐又使血容量下降，这都有利于血压保持正常。所以，高血压患者的饮食宜清淡低盐。 ... [查看全文]
隐性乳腺癌的发病年龄和普通乳腺癌一样，以中老年妇女居多，其中45~49岁和60~69岁居多。这说明其发病原因与女性体内性激素紊乱密切相关。由于隐性乳腺... [查看全文]
这项调查由国立癌症研究中心等机构联合实施。调查报告推荐男性食用竹荚鱼、沙丁鱼和秋刀鱼这类油脂丰富的鱼类。调查显示，吃鲣鱼、金枪鱼等油脂含量少... [查看全文]
寒凉水果解燥热 据李大夫介绍，夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，... [查看全文]
一、热水浸泡法将草本花卉基部浸于沸水中约十秒钟，或在热水中浸两分钟，取出后再浸入冷水中，可起到梗塞切口，防止花卉组织液汁外溢的作用。 二、切... [查看全文]
不同的粗粮有不同的功效，如： 玉米被公认为是世界上的“黄金作物”,它的纤维素要比精米、精面粉高4-10倍。而纤维素可加速肠部蠕动，可排除大肠癌的因... [查看全文]
那么，有什么方法可以缓解熬夜对身体的伤害呢？中医认为，吃对水果可以帮助调理身体，以改善熬夜对身体的影响。今天就为大家推荐几种适合熬夜后吃的水... [查看全文]
一、日常饮食中经常咀嚼如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意... [查看全文]
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