头发发白 当心肾不交（失眠，神经衰弱）时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。但如果突然一段时间内头发变白... [查看全文]
1、洗澡的最佳时间 每天晚上睡觉前来一个温水浴（35℃-45℃），能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快，帮助你安然入睡。 2、刷牙的最佳时间 饭后3... [查看全文]
1、警惕根面龋：中年过后，由于牙周开始萎缩，牙颈部和部分牙根开始暴露。这些部位的硬度较低，抗龋能力差，易出现龋洞。在临床上称根面龋。根面龋的... [查看全文]
烫伤药膏对于灼伤很有用？ 烫伤时最重要的是：在受伤的组织上冰敷，使烫伤时所承受的高热不要再造成其他伤害。医生建议：烧伤或是烫伤的部位至少要在... [查看全文]
一、提倡长期用冷水洗脸 对于那些身体体质较差的女性朋友，不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。 但是，可以长... [查看全文]
茶几下铺地毯。茶几下铺一块厚厚的地毯，既时尚美观，双脚搭在上面也非常舒服，但同样也带来了健康隐忧。很多人习惯在茶几旁吃东西，一旦饼干渣、果汁... [查看全文]
一、中草药方子里需要注意的： 草药名称旁写有“包”，是让药师给您将此药单独包出的，如：辛夷花（包）。 草药名称旁写有“后下”，是指该药需要比其... [查看全文]
出现三种情况袜子就该淘汰 1.失去弹性 袜子失去弹性，就会加大与双脚的摩擦，走路或运动时不跟脚，如果出汗，还会有滑腻的感觉，很容易受伤。 2.脚后... [查看全文]
一、带老病历老病历中的信息，比如以往的诊断、用药记录可以为医生提供相当有用的信息。让医生了解你的病情，省掉大笔不必要的检查费和药费。现在许多... [查看全文]
一、一定找准穴位传统的中医疗法里的拔火罐，是吸附在人体穴位或某个疼痛的局部，达到治疗目的。自己在家拔火罐，首先要部位正确，不只是哪里疼在哪里... [查看全文]
防治便秘按摩足部大肠反射区 春季阳气外发，肠胃内热郁存，积热下行到肛肠，往往易发便秘。一般便秘主要与大肠蠕动不够有关，按摩足部对应的反射区时... [查看全文]
一、操作规程1.术前准备认真检查和询问病人，以确定是否是适应证，有无禁忌证，根据病情拟定治疗方案；检查所需药品、器材、罐具是否齐全，同时进行消... [查看全文]
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