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    健康知识

  • 2012/6/19怎么面对自己的职业

    她告诉记者,大学刚毕业的时候,她很庆幸能够找到这样一份适合自己的工作,专业对口、收入颇丰且很稳定。工作伊始,小刘满怀信心地投入进去,可一年过... [查看全文]

  • 2012/6/19教你如何饮食补维B

    人所吃进去的碳水化合物(如米饭面包),可直接转换成葡萄糖,是脑部唯一需要的燃料。但是当维生素B1、B2或烟碱酸不足时,葡萄糖的代谢就会受阻,形成... [查看全文]

  • 2012/6/19办公室应不应该谈恋爱

    1. 公司里有严格规定:如果发生办公室恋情,其中一方就要自动退出。我一直相信自己与那条红色底线无关。 我是坊间公认的“白骨精”,在这高级榨汁机里... [查看全文]

  • 2012/6/19放假了 路边的野花你不要采

    1、含羞草它一触即“羞”,这是由于其中含有“含羞草碱”。这是一种毒性很强的有机物,过多接触后会使人头发脱落或周身不适,千万不能因为好奇而频频... [查看全文]

  • 2012/6/19白领们怎么应对“电脑脸”

    补救方法: 多跟朋友联络,通过面对面的交流促进情绪。此外,积极参与体育锤炼能大大开释心理压力,进步大脑皮层神经过程的高兴性、均衡性和机动性。... [查看全文]

  • 2012/6/19夏季如何在饮食上预防空调病

    连日来,发烧、呼吸道感染和拉肚子、急性肠胃炎等患者猛增,其中超过半数的患者都与频繁使用空调有关。 专家建议,做好膳食调节比吃药预防空调病效果... [查看全文]

  • 2012/6/19饭后最健康的做法

    1、饭后赏乐——帮助消化音乐不仅是艺术,而且可以养生健体、益寿延年,甚至可以治病疗疾。古籍《寿世保元》中有句话叫:“脾好音乐,闻声即动而磨食... [查看全文]

  • 2012/6/19亚健康白领的新标签

    是否患上失眠症,做一个简单的自测就知道了。你是否会对自己的睡眠质量极度关注并感到焦虑呢?白天工作时是不是时常会觉得情绪不佳?或者,时常会出现... [查看全文]

  • 2012/6/19教你如何用好梳子这把养生的工具

    我们在选择梳子做按摩器时,尽量选择牛角梳和桃木梳,避免选用塑料梳。因为塑料梳易起静电,不利于健康。 梳子梳背俗话说“通则不痛,痛则不通”,很... [查看全文]

  • 2012/6/19日常生活中毁你健康的几个地方

    专业点评: 长期电脑辐射,会使人体自由基增多,氧化细胞内的活性物质,造成皮肤储水能力减弱,出现皱纹、黄褐斑等。 如果你不能离开电脑桌,又想保住... [查看全文]

  • 2012/6/19人体运转的八大基本元素

    1、叶酸400微克/日最佳来源:芦笋、甜菜、椰菜、强化麦片 2、维他命B61.5毫克/日最佳来源:比目鱼、鲱鱼、金枪鱼、瘦牛排、鸡胸肉、香蕉、土豆 3、维... [查看全文]

  • 2012/6/19告诉你职场单身女性八大特征

    可悲啊,你就是能找到男朋友,他都被你的闺密们的唾沫给淹死。既然你不是狗仔记者,没有传播八卦消息和熟人糗事的职业需要,干吗不闭上嘴巴,认真想想... [查看全文]

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