研究人员发现,感觉自己受到公平对待的工人冠心病的发病率保持在一个很低的水平,冠心病是所有西方国家的主要死亡杀手。芬兰职业卫生研究所撰写该项研... [查看全文]
对于不少上班族来说,这个梦形象地体现了他们的境况:周围的一切,都有如沙制的绳索,无可依靠,只有自己的奋斗是真实的。他们对自己没有信心,觉得很... [查看全文]
女性应该如何在职场与男性有更佳的沟通 1.只在男同事要求时提出劝告,而且最好是私下为之。 2.说话时肯定而有自信,同时提高音量。 3.避免太常谈论问... [查看全文]
促进肠蠕动,消除便秘揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,从而加强对食物的消化、吸收,明显地改善大小肠的蠕... [查看全文]
而某媒体记者蓝芬则承受着随时被淘汰的压力。她所在的部门已经裁了一半的员工。“我几乎没有什么私人时间,全部交给工作,没有什么朋友,常常找不到人... [查看全文]
薄荷性辛、凉,归肺、肝经。《本草纲目》:“薄荷辛能发散,凉能清利,专于消风散热。”薄荷的功效即疏散风热、清头目、利咽喉、疏肝解郁,临床上主要... [查看全文]
西南大学心理学院副教授杨东说:“我们做临床调查时,发现‘草莓族’越来越多,尤其是在‘80后’和‘90后’中间。” 杨东介绍说,“草莓族”的主要特... [查看全文]
按摩耳轮动作要领:用两手拇指、食指捏住左右耳轮,自上而下搓摩,以耳部发热发胀为好。 作用:有聪耳明目、活络通窍的作用,且对全身健康都有好处。... [查看全文]
调查显示,73.2%的被调查者健康情况糟糕或值得忧虑。女性健康状况不佳的比例要比男性高出10个百分点。这样的情况与女性自身身体较弱且大部分女性经常... [查看全文]
儿童及青少年时期 儿童时期除非带有明显肥胖症的倾象,否则无需限制饮食。缺钙是我国儿童中的一个普遍现象。根据中国营养协会推荐标准,9岁以下的小学... [查看全文]
攒竹穴 长时间面对电脑,脆弱的眼部肌肤很容易出现水肿、细纹和松弛等问题。功效:促进眼部微循环,增加眼部肌肤的含氧量和吸收力,预防细纹的产生。... [查看全文]
一、重拾信心,“缺乏信心”往往是工作最大的敌人,所以你要做的第一件事是重新寻回自信。来跟我说一遍“我是宇宙世界超级大美女,我的美丽、自信、聪... [查看全文]