看到这则新闻，笔者忍不住要狠狠地表扬一下公务员群体“苦中作乐”的精神。尤记得去年新闻称：新发布的公务员健康白皮书显示，中国领导干部98%体检异... [查看全文]
“坐”掉的健康“走”回来 日前，《6000步 与健康零距离》的作者、国家体育总局社会体育指导中心培训管理部主任邢小泉指出，人们多认为，只有进行大汗... [查看全文]
据联合早报报道，英国某保健品公司对3000名成人进行调查，结果发现大多数员工都会悠闲地度过周一，例如跟同事谈周末，看亲友上传的照片。到了周二，大... [查看全文]
办公桌前坐下开始工作，期间仅有喝咖啡、上洗手间“N”次，不会超过100步。 中午吃饭有人会将盒饭送来，到下班重复上述逆过程。 下班回到家里，家务均... [查看全文]
3、缺乏适应力的恐龙：对环境无法适应，对市场变动经常无所适从或不知所措，只知请教领导，也不能接受职位调动或轮调等工作改变。 4、浪费金钱的流水... [查看全文]
智联招聘人力资源总监张勇先生认为，从民营企业进入外资企业对于求职者来说，确实存在比较大的难度，这主要体现在“道”与“术”上。“道”主要是如何... [查看全文]
可很多时候，那些看似简单的决定，其实并不容易。 同福客栈里，时时上演着类似的戏码：女老板佟湘玉遇事总喜欢和下属商量商量，力求民主--大到关乎小... [查看全文]
33岁的庞小姐是一家外企的高管，至今单身。最近半年，她发现自己时常乳房胀痛、月经不调。近日她到武汉市中心医院体检，竟被发现患霉菌性阴道炎，且右... [查看全文]
法则：只在早晚洗脸。如果在一天中你需要再次洗脸，比如运动之后。这当然没有问题。但是要记得在洗完后补充水分。 2.以正确的顺序使用护肤品 原因：如... [查看全文]
世界头号投资大师巴菲特小时候是一个内向而敏感的孩子，无论是读书成绩还是在生活中的表现，他都与一般孩子毫无区别。许多人都嘲笑他行动、思维缓慢，... [查看全文]
跪姿挺胸运动 此项运动有助于加强胸大肌的锻炼，而且强度比普通的俯卧撑要低，特别适合女性以胸部健美为目的的锻炼。刚开始时不宜太剧烈，以20次为一... [查看全文]
自我检测：以下情况超过三项，则代表你属于高度敏感肌肤 是医师诊断的敏感体质，或有家族性的过敏病史 皮肤很薄，一晒就发红，没泛红时隐约透出青色血... [查看全文]
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