难得偷闲来到度假村，住进向往已久的高级饭店，放下行李，换上舒适的服装，心理觉得真是愉悦舒畅、轻松无比。这时你走近窗边，打开窗户之后，你看到…... [查看全文]
他们对自己的过去，不论辉煌与否，一概给以否定，心里充满痛苦和自责，口中有说不完的悔恨与遗憾。他们对未来没有信心，认为自己一无是处，做不好任何... [查看全文]
一、呼吸放松法这种做法是其它九种降压法的预备动作，患者坐在椅子或沙发上，姿势自然端正，两眼正视前方，两臂自然下垂，双手手掌放在大腿上，膝关节... [查看全文]
一、落榜生要勇敢地承认落榜。不要因为落榜了而给自己找很多借口和理由，来怨别人和怨自己，而是要坦然接受现实，面对现实，明白落榜生的现实是无法改... [查看全文]
本问卷共有10个题目，请仔细阅读问卷中的每一个题目，并与你的实际情况相对照，然后从A、B、C三个被选答案中选择 A.经常；B.偶尔；C.很少 1.你是不是... [查看全文]
1.心理过分紧张导致怯场。所谓怯场，是指考生由于心理过度紧张，情绪慌乱不安，大脑处于消极兴奋状态，很难控制自己，注意力无法集中，甚至表现出头晕... [查看全文]
1.摆正位置，调整心态，激发自信心。青少年学生应根据自己的实际情况，合理确定目标，避免目标过高带来心理压力，学习中一步一个脚印，用不断取得的小... [查看全文]
一、调节气氛，以退为进 在说服时，你首先应该想方设法调节谈话的气氛。如果你和颜悦色地用提问的方式代替命令，并给人以维护自尊和荣誉的机会，气氛... [查看全文]
爱抚的行为一般大都出现在青春期后第一次恋爱或以后多次恋爱的过程中。爱抚作为情侣双方初恋或热恋时的一种自愿行为，带有很大的随意性和连贯性。男性... [查看全文]
拖延原因有多种 拖延的成因很多，华南师范大学心理咨询中心专家表示，根据近年国外的研究大致可归纳为三类。一是特质论，研究者把拖延视为个性特质的... [查看全文]
多虑族。这部分人有两类：一是害怕下班回家拥挤，因为长时间乘坐公交，飞机、火车、轮船可能导致一些人产生严重的精神障碍，甚至会情绪失控而跳车。二... [查看全文]
心理因素可引起血压升高 如今像易女士这样因为心理因素而导致血压升高的例子并不少见，比如有的人因为暴怒、过度伤心、过于欣喜等，也会导致血压突然... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
