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    健康知识

  • 2012/7/31潜伏心理学

    俗话说,有人的地方就有江湖。每个单位都免不了人际矛盾和利益纷争,若是锋芒过于显露,不小心触犯了别人的利益,很可能树敌,威胁自己的职场生存。特... [查看全文]

  • 2012/7/31上班族要警惕周三的低落情绪

    传统观念认为,上班族在经历了周末的休息和娱乐后,周一突然上班会使人们情绪低落,无限压抑。但根据心理学家的最新研究,周三处在一周工作日的正中间... [查看全文]

  • 2012/7/31一年四季的喝茶养生法

    人们顺应季节的变化选用具有不同功效的茶叶,以取得更好的养生保健效果。那么,一年四季怎样饮茶更健康呢?1.春季可常饮花茶在春季,大多数人都会出现... [查看全文]

  • 2012/7/31喝茶不同治病不同

    喝红茶预防流感冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。... [查看全文]

  • 2012/7/31夏天消除鱼尾纹

    茶叶怎样预防鱼尾纹:茶叶含有丰富的化学成分,能够推迟面部皱纹的出现或减少皱纹,还可防止多种影响面部的皮肤病,是天然的健美饮料。预防鱼尾纹的三... [查看全文]

  • 2012/7/31可以洗出健康肌肤的方法

    第一步:用温水湿润脸部洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这... [查看全文]

  • 2012/7/31鲜果可以直接敷脸吗?

    夏天的骄阳似火让爱美女士费尽心思做起美白功课,利用柠檬片、西红柿片等鲜果直接敷脸成为不少女士的美白偏方。专家提醒,大部分新鲜水果对皮肤有较强... [查看全文]

  • 2012/7/31夏天不同肌肤控油的方法不同

    夏季控油不能一味依靠吸油纸许多人都会有一个经验,酷夏时脸上一冒油当下反应就是用吸油面纸吸收,但其实当你拼命的抑油控油时,肌肤原本该有的水分也... [查看全文]

  • 2012/7/31学生正确饮食保证着身体健康

    学生膳食中的蛋白质提供的能量应占膳食总能量的12%到14%,动物性食物蛋白质含量丰富氨基酸构成好,植物性食物中大豆是优质蛋白质的来源;学生时期一 般... [查看全文]

  • 2012/7/31青少年成长和营养息息相关

    1. 1中小学生生长发育的特点学生的生长发育一般分为6~12岁的小学生期、13~18岁的初、高中学生期。这两个时期正是孩子们体格和智力发育的关键时期,身高... [查看全文]

  • 2012/7/31青春期少女应该如何饮食

    青春期少女需要足够的热能谷物是人体热能的重要来源,按合理的营养要求,青春期女孩子每日需要摄入谷类食物约400克,可因活动量的大小而有所加减。所需... [查看全文]

  • 2012/7/31青少年营养饮食的重要性

    第一节小学生的生理特点 小学生是指6~12岁进入小学阶段的孩子,又称为学龄儿童,所谓童年即指人生的这一时期。其生理特点是生长发迅速,每年可增加体重... [查看全文]

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