1.家里不请钟点工对302名成年人进行的调查研究显示：每天只要花1小时打扫房间、擦地、擦窗户，普通人就能燃烧285卡的热量，从而让死亡的可能性降低30%... [查看全文]
首先来看主要营养素。在能量和脂肪含量上，几种肝脏略有差别，其中牛肝和羊肝的能量最高。而蛋白质中，猪肝和牛肝的蛋白质含量最高，鸭肝的蛋白质最少... [查看全文]
《素问·脏气法时论》说：“肺主秋，肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泄之。”可见酸味收敛肺气，辛味发散泻肺，秋天宜收不宜散，所以要尽量少吃葱... [查看全文]
英国和荷兰研究人员完成的最新研究涉及欧洲8个国家的16800名健康成年人和12400名2型糖尿病患者。研究发现，每天至少吃55克奶酪（大约两片）可以使与肥... [查看全文]
一、防止热能过剩。有的人一到秋季就食欲大开，往往造成热量摄入过剩，脂肪堆积，开始“贴秋膘”.因肥胖会带来很多疾病，故在秋季饮食中不能放纵食欲，... [查看全文]
第一，饮食方面要留意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新奇蔬菜、水果，以增强皮肤反抗力，避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。第二... [查看全文]
首先，手部牛皮癣患者应该注意局部清洁，防止细菌入侵，导致病变。最好不要直接接触洗衣粉、肥皂、洗涤剂等碱性物质。情绪对病情的影响也是很大的手部... [查看全文]
1.免疫功能因素：牛皮癣是由活化的T细胞引起的表皮细胞增生的皮肤疾病，人体免疫功能降低会使机体受到病毒的感染侵袭引发牛皮癣。年龄的增长造成人体各... [查看全文]
寻常型牛皮癣：此类型的特点是蛋白质及其他营养物质丢失。由于牛皮癣大量脱屑，构成皮肤的蛋白质、维生素及叶酸等物质随之丢失。若皮损迁延多年不愈且... [查看全文]
一：薄膜现象格外典型牛皮癣初期，鳞屑很轻易被刮下，刮除鳞屑后，可以看到露出一层淡红色半透明发亮的薄膜，称为“薄膜现象”.二：点疹分界清晰牛皮癣... [查看全文]
这项研究主要集中于波罗的海，因为这里正以空前的速度变暖，100年间海水温度上升了6.3到7.8摄氏度。研究人员发现，波罗的海温度上升促使水生细菌弧菌增... [查看全文]
运动不足致全球每年530万人死亡巴西贝罗塔斯联邦大学Pedro Hallal等开展的最新研究显示，全球约30%的成年人和80%的青少年缺乏身体锻炼，导致每年约530... [查看全文]
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