煎炸、烟熏食物鱼、肉中的脂肪在经过200度以上的热油煎炸或长时间暴晒后，很容易转化为过氧化脂质，而这种物质会导致大脑早衰，直接损害大脑发育。过鲜... [查看全文]
1~3岁的宝宝，每天大约需要350毫克钙宝宝可以从食物中得到这些钙，比如奶制品、绿色蔬菜、水果、坚果。如果你们家族有过敏史，那么给宝宝吃坚果的时候... [查看全文]
1、疲劳；长期或过度的疲劳，可以耗损人体气血，使人体质下降而抗病能力减弱，常常使人发病。 2、房劳；房事过多有损人体健康。 3、酗酒；“酒为湿热之... [查看全文]
1、大蒜和洋葱大蒜和洋葱能够使人精神畅快，增强人体免疫力。大蒜具有降低胆固醇的功能，常吃大蒜和洋葱会还可使人体呼吸顺畅。2、姜姜可以增强人体的... [查看全文]
<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /> “8月初就立秋了，秋天还没到？”立秋是一年中由升温向降温的转折... [查看全文]
美女瑜伽老师：蒋芯蕾蒋芯蕾：郭健瑜伽馆专业瑜伽教练。曾获美国加州生命科学院职业资格证书，郭健瑜伽馆专业瑜伽教练资格证。特长；瑜伽，中国民族舞... [查看全文]
“干燥的秋季最容易伤肺。”此时节的饮食需润燥、养阴、润肺。而润肺最好的办法是食疗，即多吃百合、胡萝卜、豆浆、柑橘、甘蔗、萝卜、银耳等润肺食物... [查看全文]
喝绿茶到底有多大的好处呢？下面给大家一一分解：1.绿茶抗衰老这一点爱美女士要注意了。绿茶是天然的抗老化饮品。它所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因... [查看全文]
染色体病是染色体遗传病的简称，主要是因细胞中遗传物质的主要载体--染色体的数目或形态、结构异常引起的疾病，包括性染色体病和常染色体病。性染色体... [查看全文]
事实上，不良生活方式在肿瘤的发病中占据很高的权重。小资饮食方式，对高脂肪、高蛋白、高热量的肉食来者不拒，正是肠癌发生的幕后推手。中国人世代居... [查看全文]
美国哈佛大学公共卫生学院营养学系的劳伦斯·德科宁博士带领研究小组分析“健康专业跟踪研究”的数据，了解42883名男性的饮食习惯和健康状况。调查对象... [查看全文]
沟通障碍及由此导致的孤独寂寞，成为21世纪世界各地未成年人夭折的主因。目前，医学界尚无彻底根治孤独寂寞的灵丹妙药。全球每年都有数百万人因为父母... [查看全文]
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