“衣”：多穿衣服注意防寒保暖冬季老人外出活动时，有时因天气突然变化，所穿衣服不足以御寒，这时不能把身子往一块紧缩，因为越紧缩寒气越易侵入，而... [查看全文]
伤寒是常见的肠道疾病之一， 是由伤寒杆菌引起的经消化道传播的急性传染病。临床特征为长程发热、全身中毒症状、相对缓脉、肝脾肿大、玫瑰疹及白细胞减... [查看全文]
2011年6月，卫生部下发了做好腹膜透析有关工作的通知。人力资源和社会保障部有关机构的研究表明，与血液透析相比，腹膜透析是一种符合成本效益的治疗方... [查看全文]
中医认为，胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和... [查看全文]
1、黑木耳黑木耳是极好的防癌食品，由于其纤维素含量极高，能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质，预防心脑血管疾病，并且稀释大肠中的致癌物质，有助于... [查看全文]
1、鲈鱼鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘，有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作... [查看全文]
一般来说，脾气虚的情况最多见。素体脾虚的人经常食少腹胀、少气懒言、大便稀溏、肢体倦怠、面色萎黄、舌淡苔白，脉缓弱。这样的人应在进补前先吃一些... [查看全文]
猴头菇煲螺头营养功用：健脾胃、防癌、降胆固醇。原料：猴头菇200克、螺头150克、老鸡400克、龙骨400克、赤肉400克。做法：1. 将猴头菇提前泡发1小时，... [查看全文]
入冬后，常常吃些荞麦食品有益于健康：荞麦中的成分所含热量高，但不会引起发胖。冬季是脑出血和消化性溃疡出血的高发期，由于荞麦含有丰富的维生素P,... [查看全文]
冬季饮食的营养特点，即增加热量，在三大产热营养素中，蛋白质的摄取量可保持在平常的需要水平，热量增加部分，应提高糖类和脂肪的摄取量来保证。矿物... [查看全文]
【饮食篇】合理选择抗寒食品很多家长会将成年人所食用的抗寒食品应用到宝宝身上，比如喂孩子喝羊肉汤等，却忽视了宝宝身体的特殊情况。颜医生说，小宝... [查看全文]
第一：自恋--看上去很美人们从她自命绝版容颜的文字和其真人照片的巨大反差中获得娱乐，更为她才艺平庸却极度自夸的个人姿态而爆笑不已。“芙蓉姐姐”... [查看全文]
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