1、气虚者可选用党参、黄芪、白术等补气药。高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。2、冬季需要活血补肾，可选择当归、赤芍... [查看全文]
1.竹笋热量：19大卡（100克可食部分）竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的... [查看全文]
绿茶：体脂肪部门冠军！绿茶中的儿茶素具有促进糖分消化、燃烧脂肪、抑制脂肪和糖分吸收的功效，把平日的水分摄取改为喝绿茶，是很适合刚开始减肥的MM... [查看全文]
1、仙人掌和一般植物不同（白天吸收CO2,释放O2夜晚释放CO2的光和作用），仙人掌则在晚上吸收CO2同时排放O2,而在白天释放CO2,这个特点使得仙人掌非常适... [查看全文]
《本草求真》中也说：“菠菜，何书皆言能利肠胃，盖因滑则通窍，菠菜质滑而利，凡人久病大便不通，及痔漏关塞之人，咸宜用之。”而菠菜之所以具有这些... [查看全文]
方法/步骤 凉水浸泡。取回的中药应该先放入干净的容器中那凉水浸泡，一般浸泡半小时至一小时左右，这时候中药吸掉了很多水分，但是水平面应该还要高于... [查看全文]
<H2 class=exp-content-head>方法/步骤 </H2> <OL class=exp-conent-orderlist> 番泻叶：具有泄热行带，通便利水，消脂除菌，热结积滞的功效 ... [查看全文]
低枕使供血不均衡：专家认为枕头过低或不用枕头同样不利于健康。有的人患了颈椎病后认为不用枕头就能利于康复，其实这种想法是不科学的。不垫枕头，人... [查看全文]
冬季养生1、防寒措施一般家庭居室，室温宜保持在15QC-2OoC.在低温环境中，要配备好防寒的服装、帽、鞋、手套等。服装、鞋、手套等应避免潮湿，保持干燥... [查看全文]
A、先天不足：肾为先天之本，藏有先天之精，父母精血不足，多导致子女肾虚：B、情志失调：情志活动（精神状态）必须以内脏精气化为物质基础，所以中国... [查看全文]
人，作为一个生物，逃脱不了生老病死。四季轮回，桃花开了又谢，柳叶绿了又青，不知不觉中，我们的青春年华在一点点的消逝，有时候，抬头望见广阔深邃... [查看全文]
看了<开讲啦>的杨利伟与责任的对话。听了他说“1992年，他在新疆飞行的时候，他的飞机在超低空飞行的时候，遇到了空中的停车。大家知道，飞机的空中停... [查看全文]
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