喝水最养好脸色——不让自己成为咖啡因容器 咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题，也间接地影响到我们的好脸色。Tips：咖啡因摄入过多让我... [查看全文]
冬季养生菜1：菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花，可为成年人提供一天饮食所需的维生素a75%以上。其维生素c的含量更为突出，每100克可达80... [查看全文]
1、没食欲或厌食可能是脾胃虚的信号正常进食本来是一种享受，但当进食成为一种负担时，就成为了厌食。在日常生活中，经常会听到有人说“没胃口”、“不... [查看全文]
中药食疗方 改善几大肌肤问题暗疮：由于油脂分泌过盛，积聚在皮层里形成污物，继而含脓。食疗：西瓜、丝瓜络、茯苓。雀斑：因曝晒或湿热而成。食疗：合... [查看全文]
说到“辛拉面”,爱吃方便面的朋友一定不陌生。这款由韩国农心株式会社生产的方便面曾被网友评为“世界十大最好吃的方便面”之一，受到众多“吃货”的追... [查看全文]
流感高发季节，很多人习惯在家“囤积”板蓝根，平时当做饮料，用以预防流感。中医认为，板蓝根有清热解毒的作用，在周围有人得了流感，或者自己已经出... [查看全文]
尿常规检查如果发现有红细胞和白细胞，则提示有尿路感染的可能，需引起重视，如伴有尿频、尿急等症状，需及时治疗。肝、肾功能检查检查有无肝炎、肾炎... [查看全文]
压力重重英国草本舒压产品品牌“Kalms”调查2000名成人。结果显示，调查对象中，三分之二每周都会产生压力感，平均一年208次感觉有压力。如何在当前经... [查看全文]
1、甲状腺问题你脖子中间的那个小腺体是你的精力源泉。不管它是过分活动还是活动不积极，都会产生巨大的疲劳感。如果它活动不积极，你的精力就会不足。... [查看全文]
神经衰弱食谱一：远志枣仁粥远志、炒酸枣仁各10克，粳米50克，先将远志、酸枣仁水煎去渣取汁，再与粳米煮成粥。晚间睡前当消夜食用，适用于神经衰弱引... [查看全文]
1、海带鳖甲猪肉汤制作：海带65克，鳖甲65克，猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。2、肉苁蓉归芍蜜饮制... [查看全文]
1.茶泡一杯红茶，往里放些冰块，就成为一杯清爽的抗过敏药剂。另外，戴一副防毒手套，把荨麻和茶泡一起喝。荨麻是一种会通过接触而引起皮肤炎症的草药... [查看全文]
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