猕猴桃的果肉细嫩多汁，味道酸甜可口，很多人都很爱吃。在人们的印象中，常吃猕猴桃，营养丰富抗氧化，其实，猕猴桃还可以降低冠心病、高血压、动脉硬... [查看全文]
研究表明，有家族高血压病史的人，也就是所谓的高危险群，在摄取咖啡因后， 血压上升最多。一般而言，单是咖啡因就能使血压上升 5 - 15 毫米汞柱，比如... [查看全文]
高血压病患者本身极易出现血管失去弹性引起的血管壁变 厚 , 血管内腔狭窄 , 以致出现血液循环不良的现象。与此同时 , 一些老年患者的血液本身也变得与... [查看全文]
其他国家的许多学者也对钾与血压的关系进行了研究 , 结果发现尿钾与血压呈负相关。更有趣的是一些地区较原始的人群以 “ 草木灰 ” （ 含氯化钾 ） 代... [查看全文]
现代医学认为 , 经常饱食 , 会使胃肠的负担加重 , 使消化液供应不足 , 甚至会引起消化不良。每餐饮食过饱 , 血液过多地集中在胃肠 , 使心脏、大脑等重... [查看全文]
研究表明 , 饮酒使血压升高的原因 , 与酒精引起交感神经兴奋 , 心脏输出量增加 , 以及间接引起肾素等其他血管收缩物质的释放增加有关。同时， 酒精能使... [查看全文]
1.春夏肉厚，秋冬更辣。在春夏两季，我们能买到的是新鲜的洋葱。这种洋葱最外层的皮更薄，而肉质更厚，水分更多，同时辣味也小一些。而在较冷时候的洋... [查看全文]
小习惯1：按掉闹钟继续赖床如今的家庭大多是家庭“主夫”做好早餐后叫醒“主妇”。本来减轻了你的家务活，你却得寸进尺还赖在床上不起，一遍两遍三遍，... [查看全文]
胃是一个习惯遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消 化胃黏... [查看全文]
因为榴莲含有硫的化合物，这种物质能够使乙醛脱氢酶的活性降低70%以上，也就是说不能把酒精完全代谢成对人体无害的乙酸。饮酒之后，正是因为人体分泌了... [查看全文]
1、烦躁型经常心情烦躁的人，要多吃含钙、磷的食物，如可以多吃花生（含钙量多），牛奶、大豆、鲜橙、牡蛎、蛋类（含磷较多）等，且要吃的清淡一点，不... [查看全文]
属药食同源中药用不好有危害曾经有人做过调研，问一些非中医药专业的人，在中药里面哪个药最有名，哪个药最有作用，用得最多？90%以上的人选择人参。人... [查看全文]
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