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    健康知识

  • 2012/12/24冬季养生保健必知的几个关键词

    抗生素医生一般会在冬天针对咽喉和支气管炎开出更多的抗生素药物,但它们会消灭友好的细菌,因此建议冬天多喝一些酸奶来建立对身体有益的菌群。骨骼由... [查看全文]

  • 2012/12/24不可掉以轻心的十个居家小细节

    1、卫生间太潮易得病潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁殖,诱发呼吸道疾病。所以 ,湿墩布应晾干后再放入卫生间;保持下水道的畅通;勤开排气扇。有条件的... [查看全文]

  • 2012/12/22冬季戴口罩的四大禁忌

    生活中的“口罩一族”。之所以这么称呼这些人,主要是因为这些人长年累月外出的时候都戴着口罩,一到冬天更甚。这些人认为街上的空气混浊,戴口罩能够... [查看全文]

  • 2012/12/22提醒你肾虚的六个信号

    1、记忆力下降,变得“贵人多忘事”.肾精一方面养骨,另一方面也要养大脑,一旦常常出现忘事,提示你的肾精不足,骨髓亏损,牙齿已经有了隐患。2、哈欠... [查看全文]

  • 2012/12/22冬季不宜穿高领的衣物

    冬季的确是一个让人无可奈何的季节,天气寒冷使得许多人不得不穿上一些高领毛衣、高领衫、高领棉袄等以此来御寒。但您可能不清楚,衣领过高、过硬、过... [查看全文]

  • 2012/12/22利用水肿并发症来判断它的分类

    一、水肿伴肝肿大,水肿伴右肋下可触及肿大的肝脏常见于肝源性水肿、营养不良性水肿、心源性水肿。而心源性水肿同时伴有颈静脉怒张。二、水肿伴蛋白尿... [查看全文]

  • 2012/12/22使用味精的日常小常识

    (1)用高汤烹制的菜。高汤本来就具有鲜、香、清的特点,而味精只具有一种鲜味,而且味精的鲜味又与高汤的鲜味不同。如果用高汤烹制的菜加入味精,反而... [查看全文]

  • 2012/12/22多吃生姜有助于身体健康

    (1)经研究发现,生姜里含有一种特殊物质,其化学结构与阿司匹林里的水杨酸接近。提取这种物质,经稀释制成血液稀释剂,可防止血液凝固,对降低血脂和... [查看全文]

  • 2012/12/22健康吃蔬菜的学问

    首先就是久存蔬菜的问题。生活中,总有一些人为了节时省事,每次都从菜市场买回“一批”蔬菜,放在冰箱中慢慢吃,总是一放就是数日。其实这样做是非常... [查看全文]

  • 2012/12/22喝果汁饮料有学问 不要上了商家的当

    首先,喝果汁可以代替吃水果。有些商家夸大果汁的效用,宣传一片果汁含片等于两个橘子的营养价值。别说是果汁含片,就算是新鲜的果汁,也达不到水果的... [查看全文]

  • 2012/12/22养成生活好习惯就要早起喝杯水

    首先,饮进的水能洗涤机体,清除污染。环境污染对人类的危害是在不知不觉中进行的:种类繁多的有害有毒物质,有的通过生物链的连锁反应和浓缩积累,最... [查看全文]

  • 2012/12/22洗菜的学问

    首先,“先切后洗”与“先洗后切”的问题。有些人喜欢先把蔬菜切成块后再洗,以为这样会洗得更干净些:其实,这是很不科学的。因为蔬菜被切碎后,它与... [查看全文]

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