如今的孩子几乎成了每个家庭的中心，家长生怕心肝宝贝饿着、冻着，拼命地给孩子吃高能量食物和营养滋补品，看到孩子吃得饱饱的，肚子胀胀的，脸上才露... [查看全文]
饭后陋习成健康杀手！饮食习惯学问大，你拥有健康的饮食习惯吗？众所周知，不健康的饮食习惯可能会诱发一些疾病，小编在此为大家盘点生活中常见的饭后... [查看全文]
也许有的人嫌洋葱的味比较重，不愿意吃，殊不知，洋葱却是治疗多种疾病的“良药”,多吃洋葱少得病，如果您的家中有老人，把洋葱变成饭桌上的常客吧，因... [查看全文]
血瘀体质的人宜吃的食品血瘀体质的人，具有血行不畅或瘀血内阻的体质状态，饮食上宜多吃一些行气活血的食品，所以应多食山楂、醋、玫瑰花、金橘、番木... [查看全文]
如果夏季气候炎热、干燥少雨、汗出较多，易耗气伤阴，可适当选用一些益气养阴、清热利湿的药膳，如沙参山药粥、沙参老鸭汤；如果是夏季梅雨季节、气候... [查看全文]
血淤体质者要多运动锻炼，多做有益于心脏血脉的活动，如太极拳、八段锦、长寿功、内养操、保健按摩术等，以全身各部都能活动、助气血运行为原则。血淤... [查看全文]
保持居室内空气新鲜污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。因此，要保持室内... [查看全文]
“足跟痛”又称“跟痛症”,是足跟部周围疼痛性疾病的总称。多表现为足跟疼痛，行走困难，晨起疼痛明显，无法着地，活动后减轻，行走负重后加重，影响人... [查看全文]
中风也叫脑卒中。分为两种类型：缺血性脑卒中和出血性脑卒中。中风是中医学对急性脑血管疾病的统称。它是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不... [查看全文]
体质，即机体素质，祖国医学认为，滋阴平和是正常体质，但正常体质之人不是很多，因为人们总要受到外来诸多因素侵袭或干扰，如自然界的风寒燥湿暑热六... [查看全文]
痰湿体质亦称为迟冷质，多由饮食不当或疾病困扰而导致。这里的“痰”并非只指一般概念中的痰，而是指人体津液的异常积留，是病理性的产物；“湿”分为... [查看全文]
青筋又称静脉血管----通过指把血液送回心脏的血管。当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起，曲张，扭曲变色等反映状。为什么血... [查看全文]
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