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    健康知识

  • 2013/1/4日常生活补品养生效果好

    陈皮医理:调中带滞、顺气消痰、宣通五脏。养生秘籍:陈皮是一种中药,也是一种煲汤的佐料,煲油腻的汤水和豆类的汤水可以放一些陈皮,能够化气和化滞... [查看全文]

  • 2013/1/4九款靓汤辅助治疗急性鼻炎

    急性鼻炎是机体因受凉、过劳、抵抗力降低,或鼻腔粘膜防御功能受到破坏时,病毒侵入机体、生长繁殖而产生的鼻腔粘膜急性炎性疾病俗称“伤风”或“感冒... [查看全文]

  • 2013/1/4推荐的健康饮食秘诀

    中医专家:常吃百合,清肺补气肺主全身之气,百合被中医专家称为最好的“清肺补气”食物。据说在法国影星苏菲·玛索的厨房里,总摆着一小袋百合,一旦... [查看全文]

  • 2013/1/4治疗腹泻的三个老偏方

    在节日期间要如何治疗腹泻呢?下面推荐几种小偏方:治疗腹泻偏方一慢性腹泻--参苓白术丸人参、茯苓、白术、桔梗、山药、甘草、白扁豆、莲子肉、砂仁、... [查看全文]

  • 2013/1/4胃不好多吃苹果和桂圆

    鲜枣好吃但枣皮扎胃冬枣有天然“维生素丸”之称,鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠... [查看全文]

  • 2013/1/4缓解和治疗慢性咽炎的食疗方法

    春节应酬多,聚会多,抽烟喝酒、大鱼大肉、夜夜麻将通宵,慢性咽炎又犯了。怎么办?在日常生活中可常吃以下食物,来缓解和治疗慢性咽炎:1、吃富含胶原... [查看全文]

  • 2013/1/4坚持枸杞泡茶可有效缓解脂肪肝

    专家认为,早期干预可以减少脂肪肝的发生,关键是管好自己的嘴巴,合理饮食,千万不要“吃”出脂肪肝。控制总热量,减轻体重除了不吃甜食外,一般情况... [查看全文]

  • 2013/1/4四色食物降血压效果明显

    红色每天可以喝少量红葡萄酒,但不能过量,以50~100毫升为宜。还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类,多吃苹果和西瓜。苹果中的纤维可以降低低密度脂蛋... [查看全文]

  • 2013/1/4饺子的吃法以及吃饺子的好处

    人们吃“娇耳”,喝“祛寒汤”,浑身暖和,两耳发热,冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子,包成食物,也叫“饺子”或“扁食”.吃饺子,是不忘“... [查看全文]

  • 2013/1/4益智药膳让你的宝宝智力超群

    1.大枣中医认为大枣有健脾和胃、补益气血、润心肺的功效。而气血是先天之本,准妈妈的气血充足,直接受益的就是胎儿。特别提醒:虽然大枣有诸多好处,... [查看全文]

  • 2013/1/4糖醋蒜降血脂有奇效

    糖醋蒜,在很多北方家庭都是佐餐的好搭档。而对于那些高血脂人群来说,吃糖醋蒜能降脂无疑是个意外之喜。由于含有一种神奇物质--蒜素,大蒜成为降血脂... [查看全文]

  • 2013/1/4偏头痛患者应注意五点

    偏头痛患者在生活中应注意以下几点。(1)注意天气变化。湿热的天气易诱发偏头痛发作,原因是湿热气候容易使人情绪波动、烦躁,使人食欲减退而导致植物... [查看全文]

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