木瓜在中国素有万寿果之称，顾名思义，多吃可延年益寿。至于原因，古书并没有明言，但估计与其内含酵素有关。据悉，木瓜所含酵素近似人体生长激素，多... [查看全文]
1、饮酒可以御寒数九严寒，即使平时不善饮酒的女性，也喜欢和家人团圆或与朋友聚会时饮酒，觉得窗外大雪纷飞，屋内每个人都喝得暖融融的既浪漫又惬意。... [查看全文]
去水消肿汤制法：将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火即可食用。功效：有助养颜... [查看全文]
中医认为，根据手指的疼痛、麻木程度可以预测疾病。中医经络学认为，手三阴经从胸走头，手三阳经从手走头并连接相应的肺腑。人的五指指尖各有经穴，而... [查看全文]
《百病丹方大全》：三花除皱液春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水（或用冰水）煎三花为汤，频洗面部。此中药祛斑方能活血、润肤、去皱。方中... [查看全文]
俗话说：牙痛不是病，痛起来真要命。实际上，牙痛是一种口腔疾病，常出现遇冷热刺激痛、牙龈红肿、面颊部肿胀等症状，相信有牙痛经历的人都不堪其苦，... [查看全文]
生姜：男子不可百日无姜在中国，人们食用姜已有3000年的历史。《本草纲目》记载，姜辛、温，归五脏，除风邪寒热，祛痰下气。生姜性辛温，逐寒而发表；... [查看全文]
1、坐功《遵生八笺》中原文如下： “运主阳明五气。时配足厥阴肝风木。坐功：每日丑、寅时，正坐，一手按膝，一手挽肘，左右顾，两手左右托三五度，吐... [查看全文]
1.何首乌别称地精、赤敛、首乌、陈知白、红内消、马肝石、黄花乌根、小独根。味苦、甘、涩，微温，入肝、肾经。具有补肝肾、益精血之功效。生首乌具有... [查看全文]
1.人参为五加科植物人参的根。主产吉林、辽宁、黑龙江等地。味甘、微苦、温，入脾、肺经。具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智之功效。适用于... [查看全文]
1、隔夜银耳 银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳还是椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝... [查看全文]
1、蜂蜜味甘，性平，自古就是滋补强身，排毒养颜的佳品。功效：对润肺止咳，润畅通便，排毒养颜有显着功效，很容易被人体吸收利用。适合症状：防治心血... [查看全文]
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