1、加香味洗衣粉并不好辨析：正确多数人购买洗涤用品的人除了考虑“是否洗得干净”外，第二个考虑便是“香味是否好闻”.然而，绝大多数喷香料都是人工... [查看全文]
青少年近视发病率的节节上升，直接影响到青少年的身心健康。天津眼科医院高级验光师秦颖指出，我国青少年近半数受近视的困扰，是近视高发群体。特别是... [查看全文]
多动腿假期里每日从事以下任何一项运动30分钟，7天后你的感觉就会不同了。进行有氧运动。快走、跳绳、爬楼梯都是最好的有氧运动，擦车、扫地也能消耗卡... [查看全文]
1、大腿后方肌肉群拉伸练习。坐在浴缸中，一条腿膝盖弯曲，另一条腿伸直，搭挂在浴盆边缘或者是墙壁上。双手扶持在浴缸边缘，胸部扩张，背部挺直延伸，... [查看全文]
仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸张性的一种方法，能很好地锻炼腹部肌肉，腹部肌肉收紧可以更好地保护腹腔内的脏器。女性做屈膝仰卧起坐，能锻炼腹股沟... [查看全文]
1.早餐蔬果不能少营养充足的早餐是健康一天的开始，而且能够使我们学习效率更高、更聪明。合理的早餐食品最好应包括谷类食物，奶类或豆浆，鸡蛋或瘦肉... [查看全文]
睡眠为第一大补告诉你怎么睡觉最补老子讲“一阴一阳谓之道”.通俗来讲，睡觉是人修养生息、养精蓄锐的过程，是收藏、吸收能量的过程；白天工作、学习则... [查看全文]
7:30:起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对... [查看全文]
吃腌制食物腌制类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，长期食用会导致胚胎畸形，想要宝宝的夫妻在孕前就要尽量避免少吃一些腊肠、咸肉、盐腌咸鱼... [查看全文]
腰椎老化、颈椎不适……老人的腰颈部位经常发生问题，而且最容易提前老化。因此，护好腰颈能延缓衰老速度，降低疾病发生几率，对老人来说，尤为关键。... [查看全文]
在被叫醒的那一刻，大脑需要完成一系列复杂的转换：环境安全检查、潜意识切换、神经系统启动、四肢苏醒。当潜意识接收到“醒来”的指令后，会先检查一... [查看全文]
其一，一个四岁半的小男孩自从两岁起对口香糖就格外上瘾。当他的父母最终不得不向医生求助的时候，他已经达到了每天吞7片的记录。结果这些黏黏糊糊的东... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
