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    健康知识

  • 2013/1/10让你尖叫的九个细菌滋生的老巢

    1、手美国最近一项研究发现,94%的受访者说他们上完厕所后会洗手,但根据在公共厕所的实际观察,只有68%的民众遵守“请洗手”的指示。不干净的手最容易... [查看全文]

  • 2013/1/10男人如何解决四种体臭

    1.口臭威力指数:****放射范围:**假如你习惯大量地抽烟、喝酒,外加腊八蒜,建议你留神周边且发点善心,尽量降低自己的杀伤力吧。平时可多喝茶,因为... [查看全文]

  • 2013/1/10口腔疾病的治疗的三个关键点

    关键一、找到病因在去除原发病的同时,口臭也就随之消退。而在引起口臭的原因中,90%是由于口腔疾患所引起。因此口腔疾病的治疗及清洁在口臭的防治中尤... [查看全文]

  • 2013/1/10有关如何抵抗睡眠障碍的小知识

    睡眠量过多,如因各种脑病、内分泌障碍、代谢异常引起的嗜睡状态或昏睡,往往伴有摔倒、睡眠瘫痪和入睡前幻觉等症状。睡眠量不足,整夜睡眠时间少于5小... [查看全文]

  • 2013/1/10长时间听耳机会导致听力下降

    青少年听mp3,往往是为了追求听觉享受和快感,刻意把声音开得很大,不知不觉地对听力带来损害。而噪音对听力的损害与声音的强度大小和接触时间成正比。... [查看全文]

  • 2013/1/10不花钱让你彻底消灭黑眼圈

    日常按摩--促进眼部血液循环一般推荐消除黑眼圈的方法,都是以补充营养不足和促进血液循环为目的。除此之外,还应使用正确的美容手法勤做眼部按摩。有... [查看全文]

  • 2013/1/10睡眠不足使人身体抵抗力下降

    失眠别依赖安眠药失眠人群中60%以上的人都是神经功能紊乱引起的,属于功能性疾病,而非器质性疾病。要想治疗失眠就要查找失眠原因,不能依赖安眠药等药... [查看全文]

  • 2013/1/10神奇的“二八法则”让你越来越健康

    主食:二分细八分粗“要想不得病,最好吃粗粮”成了近年来的一种流行观点。其实,粗粮和细粮各有好处,就像两个“秘书”一样,共同协助人体消化系统工... [查看全文]

  • 2013/1/10让内分泌乖乖听话的七个秘方

    秘方一:能不熬夜就不熬夜睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快,健康也会严重受损,所以能不熬夜就尽量别熬夜吧!每... [查看全文]

  • 2013/1/10身体四个部位酸痛的缓解小妙招

    1.屁股痛:医学上称为坐骨神经痛,常常与久坐、坐姿不正有关。运动处方:站立位,双手扶墙,轮流向左右方向摆腿,摆动时足部不触地面。仰卧位,轮流将... [查看全文]

  • 2013/1/10如何找出适合自己家的灯

    1、按季节选颜色。灯的颜色称为色温,数值越低,光的颜色越黄。灯泡色偏黄光,色温约3000K左右;偏白光,色温约5000K(中午室外的阳光)-7000K.有的光... [查看全文]

  • 2013/1/10总结归纳健康水质的七个标准

    1.不含任何对人体有毒有害及有异味的物质。2.水的硬度介于30~200(以碳酸钙计)之间。3.人体所需的矿物质含量适中。4.PH值呈弱碱性7~8.5.水中溶解氧不... [查看全文]

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