很多人适应了温暖的空调间、暖气房，却适应不了室内外的温差，如果平时疏于锻炼，很容易外出受凉，觉得手脚越来越怕冷。怎么办呢？从中医角度分析，手... [查看全文]
热水洗脸：天冷了，用热水洗洗脸感觉很舒服，可用热水洗脸的做法并不利于脸部的保养保健。因为冬天人的面部汗腺毛细血管在冷空气的刺激下呈收缩状态，... [查看全文]
1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学... [查看全文]
鱼腥草，别名岑草、蕺、紫蕺、侧耳根、野花麦等，为三白草科植物蕺菜的带根全草。中医学认为鱼腥草具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用。现代药理... [查看全文]
一、鸡蛋与豆浆同食降低营养价值人们经常食用豆浆冲鸡蛋，认为两者都富含蛋白质，食之对身体有益，从科学饮食角度讲，豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪... [查看全文]
将中指和食指弯曲如钩状，蘸水夹揪皮肤，造成局部瘀血。这种由夹揪使皮肤出现血痕的除痧疗法，称揪痧疗法。揪痧疗法亦称拧痧疗法，民间称为“揪疙瘩”... [查看全文]
白萝卜可消食很多人都知道”冬吃萝卜夏吃姜“的俗语，于是纷纷在菜场里买回心里美、樱桃萝卜等变着法儿吃。不过，”冬吃萝卜“可不是指心里美和樱桃萝... [查看全文]
不少的朋友在认为自己的血压只高了一点，便不当回事，认为影响不大，其实这种观念是错误的。即使是1级高血压（即收缩压在140—159毫米汞柱之间，且舒张... [查看全文]
酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上的酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添... [查看全文]
五大妙招1、必备保湿喷雾很多MM会觉得自己的肌肤非常的干燥，保湿喷雾那就是办公室的必备了。喷雾式的滋润液可以在你觉得肌肤干燥时候发挥功效，只要我... [查看全文]
每个人体内都有一个“小药箱”,所谓人体自带的小药箱，就是人身体中某些特殊的按摩穴位有什么好处，通过不同的刺激方法能激发其生理功能，起到类似药物... [查看全文]
中毒表现1:口臭口臭是指口内出气臭秽的一种症状，多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。贪食辛辣食物或暴... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
