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    健康知识

  • 2013/1/14人中急救法

    人中上面是鼻子,鼻子能够呼吸天气,人中下面是嘴,嘴可以饮食地上的水谷。天在上、地在下,人正好居于天地之中,所以鼻子和嘴中间这个部位叫做人中。... [查看全文]

  • 2013/1/14芦荟外敷治疗牙痛效果好

    具体方法是:取生长2年以上的鲜芦荟叶,将其洗净、切段,去掉刺及外皮,将中间的透明胶状物贴敷在患处,与此同时,增加营养,多吃些能够增强免疫力的食... [查看全文]

  • 2013/1/14三大排毒养颜穴位

    一、天枢穴身体正常的循环机能有所改变,“毒素”便会沉积在体内,导致宿便堆积甚至便秘。天枢穴与胃肠道联系紧密,对调节肠腑有明显的双向性疗效,既... [查看全文]

  • 2013/1/14冬季补气才能补身

    立冬,代表着一年中冬季的开始,古语中说:“冬,终也,万物收藏也”,从这个节气开始,万物开始凋谢、伏藏,为来春生机勃发做准备。人更是如此,为了给... [查看全文]

  • 2013/1/14月经不调的中医食疗方子

    清肝调经汤处方:勾藤12克,炒山栀9克,炒丹皮10克,赤白芍各12克,焦山楂10克,五灵脂10克,炒蒲黄6克(包煎),炒川续断12克,茯苓10克,炒柴胡5克,... [查看全文]

  • 2013/1/14搜罗的治疗冻疮偏方

    在寒冷的冬季里,我们的身体,尤其是外露及其凸出部位,如鼻子、耳朵、面部、手、脚等,都极容易发生冻疮。日常生活中的许多食品或物品对治疗冻疮都有... [查看全文]

  • 2013/1/14治疗乳房疼痛的中医食疗妙方

    乳腺增生不是癌,它属良性病变,表现为乳房内条索状、片块状或囊性结节。乳腺增生的结节质地较软,伴有压痛,边界清楚,随月经周期或情绪发生变化,其... [查看全文]

  • 2013/1/14年尾养肝护肝十分重要

    中医认为,肝是藏血之脏,既能贮藏血液,又能调节血量,与人体的活力密不可分。年底工作量大增,熬夜工作十分伤肝,所以要做好养肝护肝工作。保肝护肝... [查看全文]

  • 2013/1/14祛痘不复发,必须注意的几点

    痘痘本质上是人体的代谢产物-毒素-垃圾。堆积在脸上,背上多见。痤疮,湿疹本质上也和痘痘一样,所以,痘痘的疗法法,也适合。只要湿性营养的量超过消... [查看全文]

  • 2013/1/14打乒乓球热身要五步走

    1、头部头部尽量向前后左右四个方向伸展到最大限度后慢慢收回,然后分别转向左右肩部至最大限度,慢慢收回。2、上肢和肩部胳膊一支背到头后面,弯曲小... [查看全文]

  • 2013/1/14冬季避免“上火”的健康提醒

    “上火”是中医专有名词。祖国医学认为,在人体内有一种看不见的“火”,它能产生温暖和力量,提供生命的能源,推动生命的进程,祖国医学称这种“火”为... [查看全文]

  • 2013/1/14养生药酒的自制方法大揭秘

    冬季节,很多人热衷于自制药酒,人参、枸杞、黄芪、海马、乌头……只要是滋补或治病的就敢泡着喝。但是,如果对药性、剂量不清楚,又不懂药酒配制常训... [查看全文]

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