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    健康知识

  • 2013/1/15老年人用白醋养生保健的方法

    老年人吃醋,不但可以增加食欲,同时还可以防止骨质疏松、预防心血管疾病等。下面为你介绍老年人吃醋的好处。首先,烹调时加点醋,能够增加食欲,特别... [查看全文]

  • 2013/1/14健康小贴士帮你解除头痛烦恼

    中医治疗偏头痛强调针对病人的发病因素和临床表现辨证论治,也就是说要根据每位病人的具体情况进行治疗。那么,中医究竟是如何治疗偏头痛的呢?下面就... [查看全文]

  • 2013/1/14女生吃黑色食物最补血

    中医认为,黑色入肾。肝和肾同源,肝藏血,肾藏精,精血同源,异名而同类。所以补血同时要注意补肾填精。黑色食物一:黑米黑米能补血,又叫月子米、补... [查看全文]

  • 2013/1/14应重视对亚健康的预防

    亚健康,医学上称为第三状态,是指介于健康状态和疾病状态之间的一种状态,它的典型症状轻则经常无力、浑身没劲,对周围的任何事情都提不起兴趣,严重... [查看全文]

  • 2013/1/14冬季吃点牛肉养生

    牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其他食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以... [查看全文]

  • 2013/1/14冬季摆脱口腔溃疡的应对方案

    口腔溃疡,又称为“口疮”,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形,溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性... [查看全文]

  • 2013/1/14针灸美容能帮助你调理出好气色

    利用针灸美容,已经不是什么新鲜事了,因其针灸美容的效果显着,很多人在不断尝试并且认可;美容的方式方法有很多,但为何人们如此相信针灸美容呢?不... [查看全文]

  • 2013/1/14手脚冰凉的全方位攻略

    手脚冰凉是怎么回事?从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。【手脚冰冷的主... [查看全文]

  • 2013/1/14红枣补血是忽悠人的?

    从西医角度来看,红枣没有多少补血价值西医认为血是由红血球、白血球、血小板及其他蛋白质、电解质所组成的。血之所以是红色,是由于红血球中含有血红... [查看全文]

  • 2013/1/14治疗感冒别乱用生姜

    感冒分几种?风寒感冒:恶寒重,发热轻或不发热,无汗,鼻痒喷嚏,鼻塞声重,咳嗽,咯痰白或者清稀,流清涕,肢体酸楚疼痛,苔薄白,脉浮紧。风热感冒... [查看全文]

  • 2013/1/14痛经的中医食谱治疗法

    痛经怎么办?女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,经常会因此影响工作、学习和休息,如果您正受痛经困扰,尝试过多种治疗都没好转,不妨... [查看全文]

  • 2013/1/14落枕的几种自我疗法

    落枕怎么办?正确地为落枕患者按摩,是为患者减轻痛苦的一种有效手段,而且省时、安全、便捷。为落枕按摩需要有正确的按摩方法,切不可胡乱端弄,重则... [查看全文]

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