生理之“泄”打喷嚏、流眼泪、淌鼻涕、吐痰、出汗、呼气、大小便等均是生理之“泄”，体内毒素、细菌、病毒等有害物质，皆可由此泄出。因此，平时应多... [查看全文]
何谓“红黄绿白黑”所谓“红黄绿白黑”，是指五种对健康大有裨益的食物：“红”是指西红柿（即番茄），一天一个西红柿，患上癌症的几率减少45%；“黄”... [查看全文]
小心虚不受补医师解释，这都是没弄清自己体质惹的祸，“阴虚、气虚的人会有痰湿，雪梨则是凉性的，会让气虚的人虚得更厉害。”至于李小姐则是虚不受补... [查看全文]
正气不足可招致多种疾病专家指出，传统中医认为，亚健康是多种因素造成人体整体性的功能下降，气血功能紊乱，阴阳平衡失调，脏腑气机升降失常，情志不... [查看全文]
1.多素少荤只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险，但如果把它们合理地搭配起来，效果就会迥然不同。就餐时，素食至少要占2/3，而动物蛋白最好不超过1... [查看全文]
一，食物宜杂没有一种食物能包含人体所需要的各种营养素，因此，每天都要吃谷类、蔬果、菌藻等多种食物，还要注意荤素搭配，粗细搭配，色泽搭配，口味... [查看全文]
现代社会，越来越多的人们为了工作整天奔波劳累，休息不好。于是，一到周末，就抱着一定要好好补觉的想法，大睡特睡。早晨睡到自然醒（10点），中午吃... [查看全文]
无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下的我们需要和茶... [查看全文]
1、脱毛会影响新陈代谢吗？解答：影响不是很大人体代谢的方式主要有三种：小便、大便和汗液。脱毛有很多种，汗腺是毛囊旁边的腺体，一般手上、腿上长的... [查看全文]
1、脱毛会影响新陈代谢吗？解答：影响不是很大人体代谢的方式主要有三种：小便、大便和汗液。脱毛有很多种，汗腺是毛囊旁边的腺体，一般手上、腿上长的... [查看全文]
原则一：均衡营养产后身体恢复得如何，就要看产后的饮食是否均衡了。事实上，日常饮食，除了摄取适宜的肉类之外，还要搭配蛋、海鲜和蔬菜。蛋类除了含... [查看全文]
的确，雄激素与痤疮的发病有着密切的关系，但它并不是引起痤疮发生的唯一因素，因此，治疗也并非单纯使用抑制雄激素药物。遗憾的是，由于患者的认识误... [查看全文]
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