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    健康知识

  • 2013/2/1冬季补肾气温肾阳的补肾药膳

    1、猪肾粥【原料】猪肾2枚,粳米50克,葱白、五香粉、生姜、盐适量。【制作工艺】将猪肾洗净,去筋膜,切细,粳米淘洗干净,同入锅内煮成粥,将熟入葱... [查看全文]

  • 2013/2/1最好不要吃过多的反季节水果

    1、葡萄一些不法商贩和果农使用催熟剂——乙烯利。使用者把乙烯利用水按比例稀释后,将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸湿,过一两天青葡萄就变成紫葡萄... [查看全文]

  • 2013/2/1介绍几种冬季壮肾利精的食疗方

    根据体质选择食物体质阴虚者应以进食滋阴食物为主,如瘦肉、甲鱼汤、贝壳类食物、莲子和银耳等。《本草纲目》中记载:“男子肾亏阳痿,精液清稀,均宜... [查看全文]

  • 2013/2/1专家解答养肾保肾的知识

    问:中医的“肾”与西医的“肾”有何不同?答:现代医学所指的“肾”,是指解剖学上的概念。肾的功能也是完全依据实质肾脏所具备的泌尿,内分泌,维持电... [查看全文]

  • 2013/2/1冬季温补肾阳的食疗方

    复元汤淮山药50克,肉苁蓉20克,菟丝子10克,核桃仁2个,羊瘦肉500克,羊脊骨1具,粳米。将羊脊剁成数节,羊瘦肉氽去血水切成块,将淮山药、肉苁蓉、菟... [查看全文]

  • 2013/2/1如何喝酸奶对你的健康有益

    如今,不仅酸奶的品种琳琅满目,而且酸奶饮料也层出不穷,你很有可能把不是酸奶的“酸奶”买回了家。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的,本质上... [查看全文]

  • 2013/2/1冬季温补肾气的食疗方

    阿胶粥阿胶30克,粳米50克。先将阿胶捣烂炒令黄燥,研末。再取粳米煮粥,粥成后下阿胶末搅匀。早晚分食。干贝烧冬苋菜冬苋菜750克,干贝100克,奶汤50... [查看全文]

  • 2013/2/1小寒养生的一些食物

    “腊八粥”饮食上“小寒”节气中就有一重要的民俗就是吃“腊八粥”。《燕京岁时记》中记载“腊八粥者,用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇... [查看全文]

  • 2013/2/1冬季益肾的食疗偏方

    蚕蛹粥带茧蚕蛹10个,大米适量。用带茧蚕蛹煎水,取汁去茧,然后加入大米共煮成粥。益肾补虚,止渴。可作早晚餐服食。壮阳狗肉汤狗肉2000克,菟丝子30... [查看全文]

  • 2013/2/1寒冬补肾益精的食疗方

    鹿茸蛋鹿茸粉0.3克,鸡蛋1个。将鹿茸粉放入鸡蛋内,蒸熟食之。每日晨起服鹿茸蛋1个,连服15--20天。银耳鹑蛋银耳15克,鹌鹑蛋20个,冰糖100克。银耳水... [查看全文]

  • 2013/2/1素食者要当心这些饮食误区

    不少素食者以为,只要不含动物食品原料,就是营养价值很高的食物。实际上,不少加工食品都是以植物性原料制成,但是其中大多用精白米和精白面粉制作,... [查看全文]

  • 2013/2/1冬季温肾健脾的食疗方

    胎盘饮鲜胎盘半个,冬虫夏草10--15克,桂圆肉30克。将胎盘洗净切块,同二药共入锅中,加水炖熟,调味即可。吃胎盘喝汤。归地烧羊肉羊肉500克,当归15克... [查看全文]

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