顺四时是养生的首要原则，因此，要顺应节气的变化，注意养心脏。应重视立夏养生，平和过度到夏季。起居养生立夏时节，虽说夏季到来了，天气逐渐炎热，... [查看全文]
如雷的打鼾声不仅吵得身边的人睡不着觉，但打鼾的危害还不止这些。美国研究人员研究表明，打鼾还会增加中风的风险。据报道，美国的研究者对5400名没有... [查看全文]
你是否想将米饭换种吃法，即能换个花样又能营养？健康养生网为你整理三种米饭的新吃法。一、南瓜饭南瓜的胡萝卜素是瓜类中含量最高的，其中有提高米饭... [查看全文]
很多老人都有不同程度的骨质疏松问题，如果盲目接受来自按摩椅等设备的外来治疗或外力过大，则可能造成身体损伤，得不偿失。此外，很多老人都存在气血... [查看全文]
乙肝“两对半”是目前国内医院最常用的乙肝病毒（HBV）感染检测血清标志物，包括五项指标，即乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝表面抗体（抗HBs）、乙肝e抗... [查看全文]
水是生命之源，喝水非常重要，每天坚持正确喝水不仅是健康的需求还可以治疗疾病。感冒要喝比平时更多的水每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：“多喝水... [查看全文]
科学家们在调查中发现，糖尿病人的亲属比非糖尿病亲属者发病率高。其父或其母有糖尿病者分别为8.33%，其亲胞有糖尿病者发病率为1.62-5.85%.一般认为，... [查看全文]
1、不给自己逃避的空间工作不好，老公养我；这件事不会做，同事一定会帮我……其实这就是一种逃避，纵容自己的心理能力弱势！所以你需要树立独立意识，... [查看全文]
保肝是慢性肝病患者天天要注意的，把保肝与食疗结合起来，避免或减少吃保肝药，是肝病患者理想的选择。因为，葡萄中含有的天然生物活性物质如OPC(原花... [查看全文]
甜瓜：味甘，性寒。归心、胃经。具有清暑热、解烦渴、利尿之功效，适用于暑热津伤及上消型糖尿病。 荔枝：味甘、酸，性温。归心、肝、胃、肺经。具有... [查看全文]
中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中，找到了许多简便易行的延年益寿良方要诀。头为精明之府，日梳五百把病除头为精明之府，人体之重要12经脉和40多处... [查看全文]
急性肾小球肾炎，简称急性肾炎，是由于机体感染后引起免疫功能紊乱，造成肾脏的非化脓性炎症，临床上以血尿、少尿、水肿和高血压为主要表现。 绝大多... [查看全文]
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