运用中医中药辨证施治，减肥能获得良好的效果，而下文的两种中医减肥方法，女性不妨试试! 压压耳朵减减肥 耳朵，我们的五官之一，不过它的地位好像不如... [查看全文]
招数三、抽脂疗法 想到了中国第一人造美女在小腿抽脂手术后接受采访时小心翼翼地移动双脚，据说手术后需要足够的恢复时间以及忍受疼痛的能力，不过现在... [查看全文]
招数一、电击疗法 看到电击疗法最先想到的是心脏起博器，不过经意大利和美国医学界大量研究证明，电击同时可以达到减肥的功效。这一发现不知道会不会在... [查看全文]
以下菜单要跟足7日，详列如下：早餐：水2杯(一醒就饮)，蔬菜汁200毫升，酵素饮品(如益力多)40毫升。这个方法虽然有效，但很难成功，而且节食过後亦好易... [查看全文]
其实所谓的“毒”，按照中医的说法就是宿便在肠道内的残留。白领一族不妨试试这些方法，尽早排除体内的“毒”： 一、饮食排毒。 多吃粗粮食物和水果蔬... [查看全文]
6:30早起5分钟，塑造小蛮腰 一日之计在于晨，真是一点也没错，尤其是对于需要减肥的人，把握清晨的时光，正式启动一天的瘦身时机。 每天早起5分钟，坚... [查看全文]
可是效果却不尽人意，不是红花花的老人头一张张地送出;就是三分钟热度，怎么也坚持不了。有没有想过另开蹊径，尝试特别的瘦身方法?跟着小编，摆脱乏味... [查看全文]
针灸减肥经历了20多年的发展与总结，在穴位的选取、配伍、治法等方面，均积累了丰富的经验。由于操作简便，安全可靠，患者痛苦小，深受肥胖患者的欢迎... [查看全文]
跳绳：不间断地跳绳10分钟，和慢跑30分钟消耗的热量差不多，是一种低耗时高耗能的有氧运动。长期坚持可以令双腿变得紧致。 下蹲：能明显改善梨形身材，... [查看全文]
随着瘦脸方法的四处盛行，爱美MM们也开始大胆的在脸上做文章，运动、按摩、吃药、拔牙，但是效果往往让人很失望，不到半个月脸又恢复到胖乎乎的样子，... [查看全文]
西红柿玉米比萨 把一勺糖融在一碗温水中，冷置5分钟。然后加上1/4杯面粉和盐，不断搅拌，使之结成一块。 把面团放在大碗里，涂上食用油。放在锅里煎，... [查看全文]
风味盐焗小西红柿 在浅碟子上放上西红柿，用牙签在每个西红柿上面刺4个小口。然后在西红柿上面淋一1/4杯的葡萄酒。准备一勺的净盐加上酸橙汁，一勺的香... [查看全文]
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