患者咨询： 我是一位高血压患者，每次到医院复诊时医生都嘱咐我要注意防止脑血管发生意外。那么请问，高血压患者何时易“出事”? 专家答疑： 高血压患... [查看全文]
降火气要少吃两种食物 1.高热量食物：诸如红肉、鸡蛋、乳制品和糖类。这些食品含热量高，易增加胆固醇，在炎炎夏季，不利于心脏呼吸到充足氧气，所以要... [查看全文]
人参的功效 大补元气，固脱生津，安神。 治劳伤虚损，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虚咳喘促，自汗暴脱，惊悸，健忘，眩晕头痛，阳痿，尿频，消渴... [查看全文]
随着现代口香糖的品种越来越多，好多人已经离不开口香糖特别是现在不但实惠而且口味比较多的木糖醇，是比较符合年轻人的口味的。而且有很多人把它当做... [查看全文]
这被认为是糖为大脑提供维持冲动受控所必需的能量，从而预防我们因压力而发脾气。研究人员说：“例如，当可能会遇到挑衅时，当在工作会议中可能会遇到... [查看全文]
酒前喝100毫升牛奶。喝酒前，一定要对肝脏和胃黏膜做好保护，如果空腹饮酒，会使胃肠和肝脏处于无保护状态，对身体伤害极大，而且也更容易醉酒。牛奶不... [查看全文]
1、食醋。醋中含有大量能够消除疲劳、加速人体血液循环的氨基酸和有机酸等物质，对提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位由于疲劳而引起的缺氧状... [查看全文]
霜降作为秋季进入冬季的一个过渡节气，是我国秋季中最寒凉的一个节气。从中医养生的角度来讲，这时应适当进补，为迎接寒冬做准备。谚语有“补冬不如补... [查看全文]
多“点”水冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与... [查看全文]
负责这项研究的美国加利福尼亚州洛马琳达大学的苏亚萨.拉亚拉姆说：“食用适量的核桃和脂质鱼类可以有效减少血液中的胆固醇和甘油三酸酯的含量。” ... [查看全文]
如果在睡前大量饮水,水份迅速被胃肠吸收进入血液,使心脏负担骤然增加,一旦超过心脏本身的代偿限度,就会发生心力衰竭甚至猝死.因此,医生常常告诫心脏病... [查看全文]
原则一：在入冬前最好作一次全面检查全面的体检是为了对自己的身体状况特别是重要脏器功能做到心中有数。中老年人在入冬前应充分了解自身心脏状况，做... [查看全文]
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