美食性昧 甘、温平、无毒。 美食归经 入胃、肺。 美食功效 温中下气，利肠胃，止呃逆，益肾补元，治咳喘。 药理主治 虚寒呃逆，头风痛，胃寒呕吐，疝气... [查看全文]
便秘的人，除了应多饮水、适当活动外，最重要的是养成正确的饮食习惯，食物不可过于精细，应多吃高纤维食物。膳食纤维是使肠道功能正常的重要因素，在... [查看全文]
一、常吃西红柿治疗十种病 1.治皮肤病： 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病； 2.美容、防衰老： 将鲜熟西红柿捣... [查看全文]
在社区医疗中心，一老病友向我推荐，他食菱角，治好了痔疮。时下，正是秋菱上市季节，这种天然绿色食品，逗人喜爱，患有外痔或内外混合痔者，不妨一试... [查看全文]
中医认为，人体阴阳平衡才是健康，然而这种平衡是动态的平衡，且受外界环境的影响，显然要使之达到绝对的平衡是不可能的，也就是说“第三状态”是客观... [查看全文]
清晨起床后，人的胃肠功能尚未由夜间的抑制状态恢复到兴奋状态。消化功能也较弱。这时早餐吃一些“干食”，不但难以吞咽，而且早晨人体脾脏呆滞。胃津... [查看全文]
食疗排毒方法1.肾脏排毒食品：冬瓜。冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒，味道尽量淡一些。2 ... [查看全文]
湖南大学湘雅医院药剂科副主任药师马虹英认为，钙剂中有一种叫碳酸钙，如过量服用会在胃内形成氯化钙，进入肠道后会形成磷酸钙，这些钙盐难吸收，补钙... [查看全文]
关于dha这个词，人们并不陌生，婴幼儿奶粉、各种营养保健品都称自己含有丰富的dha。但是，dha到底是个什么东西？dha是真正的脑黄金，是神经系统细胞生... [查看全文]
菠菜菠菜具有不贫血，皮肤好、体质强、保护视力、排毒、稳定情绪、可远离缺铁性贫血的功效。菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充充足的叶酸，... [查看全文]
王德华研究员说，动物的各种生理功能与身体的形态结构是一致的，比如吃草的动物，肠道长；吃肉的动物，肠道短。一般食肉动物所吃的食物，营养蛋白质、... [查看全文]
有很多的人非常热衷蜂蜜和食醋的养生说法，即多吃蜂蜜、醋和苦瓜等苦味食物。不过，中医养生专家提醒，蜂蜜、食醋不宜食用过多，要适可而止，否则可能... [查看全文]
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