包心菜 其维生素C的含量是西红柿的3.5倍,钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰,是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。... [查看全文]
石榴:体虚阴虚燥热者慎食,泻痢初起、有湿热者不宜食用,即使常人也不宜多食,多食伤齿,且使人厌食。 菱角、荸荠:许多人吃生菱角用嘴啃皮、吃生荸... [查看全文]
在日常生活中,当你面临心理压力,是以疯狂的工作或玩乐麻痹自己,或者沉侵在悲伤中不能自拔,还是平静地处理好问题然后置之脑后?前两种情形是大多数... [查看全文]
经常从事高强度运动的人应该每天不断地补充所消耗的肝糖、水分和钾。维生素B和C有助于把人体内积存的代谢产物尽快处理掉,故食用富含维生素B和C的食物... [查看全文]
据美国“糖尿病健康”网近日报道,糖友们运动时很担心发生低血糖,其实,很多1型糖尿病患者并不知道,剧烈运动有可能会升高血糖。研究发现,当1型糖尿... [查看全文]
最新统计数字表明,我国妊娠糖尿病患病人群越来越庞大,每100名孕妇中有大约6—7名“糖妈妈”。在超过35岁的高龄孕妇中,这一比例更高。世界糖尿病基金... [查看全文]
导语:某大学讲师小晶,最近常和丈夫舌战不止,以至于讲课时精力不集中,经常出错,弄得心情烦躁、焦虑不已。近来,她还感觉乳房疼痛无法触碰,甚至有... [查看全文]
入冬以来,清远早晚气候变化较大,频频有弱冷空气入境。多变的天气容易引起疾病缠身,近期医院的就诊人数明显上升。面对大风降温天气,哪些疾病特别容... [查看全文]
腰疼 除了扭伤或腰肌损伤,腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的症状,一旦出现腰疼,应及时去医院验血、验尿,需要的话,还应去医院做膀胱镜检查。腰疼期间要... [查看全文]
“颈椎反弓”会引起很多疾病。首先是颈椎动脉受压,会引起大脑供血不足;其次是神经受压,产生神经根性病变。常见的症状是肢体麻木、恶心呕吐、头晕头痛... [查看全文]
乳房是女人引以为傲的资本,各位女性不但要懂得使乳房更挺拔更丰满。还要懂得如何保护乳房的健康。现在越来越多的女性受到了乳腺癌的侵害,给她们的健... [查看全文]
医学统计表明,在引发急性肾炎的病因中,上呼吸道感染约占60%~70%。我国北方大部分地区,春季是咽炎、上呼吸道感染、扁桃体炎的好发季节,因此90%以上... [查看全文]

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