冬季气候寒冷，人体新陈代谢变慢，各方面的机能也有所下降，稍不注意就容易患上疾病，因此不少市民选择这个季节补身子。食疗是最常用也是市民最容易想... [查看全文]
第一菜：莲藕 上榜理由：民间早有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法。 冬季天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲藕... [查看全文]
当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽，此时可以用白萝卜做汤，或者炒白萝卜丝。白萝卜有清热化痰的作用，且能通大便。也可让宝宝吃点炒... [查看全文]
随着季节更替，甲型H1N1流感病毒已成为流感病毒中的主导病毒。做好预防工作，除了养成良好的卫生习惯、保证充足的睡眠和勤于锻炼外，“吃”也是提高肌... [查看全文]
冬季是坚果收获和享用的美好时段。美国加州洛玛连达大学的研究者发现人们在日常饮食中每日都摄入一小把坚果，会让血液中低密度脂蛋白的水平下降7%。尽... [查看全文]
饮食不规律、饿肚子容易得胃病，乱吃东西胃病同样找上门。空腹大量吃含咖啡因的咖啡、可乐、巧克力对胃的伤害是极大的。 甜食+咖啡因 刺激胃酸分泌引溃... [查看全文]
节食减肥的过程中，最艰难的莫过于控制食欲。美国一项新研究显示，节食会让大脑对精神压力更敏感，从而更加渴求高热量的食物。 压力会促使身体释放出称... [查看全文]
衰老标志——脱发： 如今，脱发正呈现出年轻化的趋势。一项对万余名男性的调查显示，有60%的男性脱发者早在25岁之前就出现脱发现象，而在30岁以前出现... [查看全文]
巧克力是一个外来词Chocolate的译音(曾被译为“朱古力”)。主原料是可可豆(像椰子般的果实，在树干上会开花结果)，它的起源甚早，始于墨西哥极盛一时的... [查看全文]
手抖是老年人的常见现象，医学上将这种抖动称为震颤。老人手抖最常见的是老年性震颤，也叫特发性震颤，65岁以上的老人发病率达10%。 南京军区福州总医... [查看全文]
西医体检要空腹验血，要憋尿照子宫B超，孕期不得做胸透……那么，如果做中医体检，有何注意事项，体检之前要做何种准备工作呢？ 西医的体检多是用医疗... [查看全文]
1.孕期能补牙吗 问：我现在怀孕了，牙齿疼得厉害，想去补牙，请问孕期能补牙吗？ 答：在怀孕的头三个月，胎儿的器官正在形成，医生一般不会给孕妇做较... [查看全文]
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