眼睛是我们身体中最为重要的器官，保护眼睛对于我们今天上班一族尤为重要。三餐是最为主要的饮食来源： 早餐：吃全麦面包夹鸡蛋，搭配一杯低脂牛奶。蛋... [查看全文]
目前市场上咳嗽药,主要分为两大类:中药、西药。下面小编来一一讲解。 中药药效全面 中药里的儿童止咳药最大的特点是,除了主要症状咳嗽,还能针对同时伴... [查看全文]
1、上肢旋转：上肢按顺时针、逆时针方向交替旋转，由慢到快。此项运动可促进上肢血液循环，对肩周炎有一定辅助治疗作用。 2、腰部侧转：将两上肢平举... [查看全文]
每天早上醒来的时候，除了懒得不想起床，你还会不会有一些不舒服的小毛病？千万不要忽略这些小问题，因为一些不健康的信息正隐藏在其中。 口气 原因：... [查看全文]
如今,口服避孕药避孕,是很多夫妻常用的避孕方法,简单方便。只是忽然哪天你发现自己居然怀孕了,避孕药失效了吗?事实上,如果在口服避孕药的同时服用了以... [查看全文]
1、晚睡，不晚洗 中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。洁... [查看全文]
许多坐办公室的女性一到下午，就发现自己双脚紧绷肿胀，用手指按下去，还会有凹下去的痕迹。女性常见这样的问题，可能是容易浮肿的体质。 如果双脚都有... [查看全文]
对于胃病患者来说胃药什么时候吃,可让患者犯了愁了,只因市场上的胃药种类太多了。专家表示,胃药的种类虽然很多,但服药时间基本都集中在三个时间点上。... [查看全文]
专家指出,服用不同胃药,在时间和饮水量等细节问题上都是有所讲究的。 胃药一般都不会伤害胃,但是服用不同的胃药在饮水量上确实有所区别。比如,中和胆... [查看全文]
白领女性常受到电脑辐射的危害，对于白领来说及时补充营养可以来防止辐射的发生： 1、粗粮 保健康每天4碗杂粮粗饭能壮体养颜美身段。要克服对精加工主... [查看全文]
蜂蜜，味甘性平，归脾、肺、大肠经，在《神农本草经》中被列为上品，称其“主心肺邪气，能安五脏，主不足，补中益气，止痛解毒，和百药。”《本草纲目... [查看全文]
长期操作电脑，易导致腰、颈、肩、肘、腕等肌肉骨骼系统的疾患。最好的方法是在使用电脑一段时间后起身运动几分钟。在饮食方面，要多吃含钙量高、有益... [查看全文]
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