人们生活中有很多陋习，有时候我们真么要好好改正一下。 我们每天都在睡觉，但是你敢说你的睡觉习惯是正确的吗？也许一直认为对的习惯是错误的，也就是... [查看全文]
在一般情况下，冬季的血糖要比春秋两季高，而夏季是一年中血糖最低的季节。因此，糖尿病最容易在冬季复发或加重，应特别注意保健才行。同时，寒冷会刺... [查看全文]
如何认定健脑食物，老年人在选择的时候一定要注意。 一是，现代医学研究所认定的，具有养脑作用的食物，如鸡蛋是人人皆知的营养食品，被营养学家称为... [查看全文]
老年人都想长寿，长寿其实很简单，日常生活注意饮食。 1少吃油，年轻6岁。长期吃油过量可能造成高脂血症、脂肪肝、动脉粥样硬化、冠心病、胆囊炎等一系... [查看全文]
判断自己是否健康，生活中的小细节有时候就会告诉你。下面的小毛病您有吗？有的话可要注意了。 咬指甲。缺钙或缺乏其他微量元素。头发和指甲里面含有钠... [查看全文]
老人经常闷在家里，或总在一个区域活动，虽然比较安全，但生活易沉闷单调，也易觉得寂寞。因此，在条件允许的情况下，应该多到新地方走走。 新鲜的环境... [查看全文]
老年人因感染性疾病时，发热可不明显或不发热，因此易漏诊而延误治疗，从而使老年人发生并发症和死亡率均增高。 最近美国加利福尼亚大学的医学家们提出... [查看全文]
近日，早晚温差大，医院里中风患者明显增多。换季时节，对患有高血压病、动脉硬化等心脑血管疾病的老年朋友来说，一定要当心中风发生。 秋冬之交中风是... [查看全文]
体检时在尿常规检验中有潜血一项，请问这个是查什么的？ 李坚主任：潜血就是查尿潜血，就是血尿，说明尿中有红血球。正常人无病、无痛、无伤、尿潜血应... [查看全文]
忌喝大量冰凉的饮料温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液... [查看全文]
中老年人健康饮食说复杂也复杂，说简单也简单。平时只要注意11点，就能少生病、少受罪。 一、数量少一点。老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3，胃液... [查看全文]
王老师是个67岁的退休教师，工作期间任劳任怨，兢兢业业，一生桃李满天下，深受同事和学生的爱戴。退休后本该享受幸福的晚年生活，可他却怎么也开心不... [查看全文]
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