现在有很多老年人重视进补,但由于老年人消化功能的衰退,有些营养价值高的食物,多吃不仅会造成消化不良,甚至对身体健康也造成危害。以下四种食物老年人... [查看全文]
现在有很多老年人重视进补,但由于老年人消化功能的衰退,有些营养价值高的食物,多吃不仅会造成消化不良,甚至对身体健康也造成危害。以下四种食物老年人... [查看全文]
荷兰研究人员日前在美国丹佛举行的美国肾脏学会年会上发布最新研究报告称,体内盐分过低(即低血钠症)会增加中老年人摔跤和骨折的风险。 这项研究是由荷... [查看全文]
老年性黄斑变性多发生于50岁以上的人群,是老年人常见疾病。黄斑是视网膜中最重要的部位,直径有1.5毫米,我们良好的中央视力就靠这小小的黄斑去维持。随... [查看全文]
老年性黄斑变性多发生于50岁以上的人群,是老年人常见疾病。黄斑是视网膜中最重要的部位,直径有1.5毫米,我们良好的中央视力就靠这小小的黄斑去维持。随... [查看全文]
随着冬季到来,在太原市各大医院呼吸道病人有所增加。专家提醒冬季是呼吸道疾病的高发时期,老年人要特别注意保暖和清淡饮食。 中国人民解放军二六四医... [查看全文]
对于老年人来说,运动量并非越大越好。 因为在剧烈运动时,体内会产生较多的肾上腺素和皮质醇等激素,当这些激素增加到一定数量时,可使免疫器官中的脾脏... [查看全文]
手杖操是近年兴起的一种健身方式,得到了许多中老年人的喜爱。手杖操有以下几种锻炼方式: 垂钓式 单手持杖,平直前伸,以手杖前端画小圈,越小越好。手臂... [查看全文]
人老了,牙和舌头都有点儿不听使唤了,不小心因为吃饭或者说话咬伤了舌头,应该说是在所难免的。可是如果老年人经常不经意咬伤舌头的话,就得格外当心了。... [查看全文]
在药品说明书上,我们经常能看到“儿童用量酌情减半”之类的字眼,甚至有的药品说明书上还标明了儿童用药的计算方法。事实上,用药需要酌情增减的不仅仅... [查看全文]
人老多疑,即便一件小事,有时也能让老人琢磨、猜忌很久。比如,因为很累没什么表情,可能被老人误解为不给自己好脸色;和别人讨论事情,就因为看似躲着他,... [查看全文]
美国《内科学文献》月刊27日公布的一项研究结果表明,吃巧克力又有新益处———降低血压和减低老年人的死亡率。 吃巧克力的益处人们应该早有耳闻。美国... [查看全文]
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