“卫生部部长陈竺在报告中专门强调今年要控制医药费用过快增长,我觉得这是个亮点。目前,医药费增长过快的势头必须尽快遏制。”昨天下午,在全国卫生工... [查看全文]
药补不如食补好, 寓补于食有医道, 寒热温凉当分辨, 平衡膳食不过饱。 中医有“虚则补之”一说。补虚有多种方法,药补和食补是常用的两种方法,但各... [查看全文]
怕寒体质包括气虚、阳虚、血虚、情绪郁闷、气血瘀阻及寒湿型6种证型;怕热体质包括阴虚燥热、火热及湿热型3种证型。怕寒、怕热体质,均各有其适用的饮食... [查看全文]
人体的阳气经过一冬天的蛰伏,要在春天生发直至旺盛。对于老年人而言,阳气本来就在减少,因此日常尤其要在五个方面劳逸适度,才能保养阳气。 久坐伤肉。... [查看全文]
长生不老、青春常驻是人类恒久以来的梦想。踏进新千年的第一个春天,也许你和我一样,长青之梦又在膨胀了。所幸,虽然现在长生不老与青春永驻还只是梦想... [查看全文]
对于中国而言,烟草业已成赔本买卖。一项最新的研究表明,虽然烟草制品能够带来巨额利税和庞大就业,但是它造成的健康危害以及由此产生的经济损失更大,两... [查看全文]
1月7日消息(记者吴跃)从省卫生厅获悉,我省5年内将扶持和促进中医药事业发展,每个市县办好一所公立中医医院, 每个社区卫生服务站至少有1名中医。 原则... [查看全文]
许多人都有过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的经历,有人甚至长期或经常出现这种情况,可到医院检查没事,出了医院依旧难受... [查看全文]
睡前饮用蜂蜜水:中医认为水土不服的发生与脾胃虚弱有密切关系,而蜂蜜不仅可以健脾和胃、补益气血,还有镇静、安神、除烦的作用。蜂蜜所含的葡萄糖、维... [查看全文]
6日发布的《控烟与中国未来——中外专家中国烟草使用与烟草控制联合评估报告》指出,加入世界卫生组织《烟草控制框架公约》五年来,我国控烟政策履约得... [查看全文]
和人体有生物钟一样,食物也有自己的生物钟。按照最佳的“食物生物钟”进食,不仅能充分享受美味,还能使人吸收到最多的营养。 早喝粥。一日三餐都能喝... [查看全文]
宝宝没胃口，妈妈们可以试试开胃食谱“苹果薯团”。红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素a、b、c、e以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元... [查看全文]
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