日饮两三杯咖啡降低患心脏病风险

添加日期：2011年1月7日 阅读：654

　　**们对喝咖啡到底是否对身体有益而争论不休。加拿大*新研究显示，部分人体内存有一种特殊的基因，这类人如果喝太多咖啡，患心脏病的风险会增加六成;相反，存在另一类基因的人多喝咖啡可促进新陈代谢。我们很难知道自己的基因构造，所以**说，即使你爱喝咖啡，但每天的数量也不要超过3杯。
　　多伦多大学研究人员Almed El-Sohemy等，在美国医学期刊发表研究报告。研究人员以4000多名哥斯达黎加人作研究对象，经过10年(1994至2004年)的研究，试图揭开咖啡对身体影响的谜团。
　　含1F基因 过量喝咖啡易患心脏病
　　过去关于咖啡因的研究有很多，许多都相互矛盾。有的说咖啡会加速心脏病发，也有的说对身体有益。*新研究发现，如果身体内有一种名为1F的基因，每日喝两杯咖啡患心脏病风险便会增加。50岁以下大量喝咖啡的人士，患病风险比日饮一杯的人士高4倍。存有1F基因者，日饮3杯及4杯者，患心脏病几率会高36%及64%。
　　含1A基因 多饮促进新陈代谢
　　研究还发现，如果你的身体内存在一种名为1A的基因，那么喝咖啡吧，好处大大的!日饮两三杯反可降低40%的患心脏病风险。
　　可惜，我们很难得知自己的身体基因构造，因此**建议：不管你的基因是什么构造，每日喝一杯咖啡**不会对身体造成伤害
　　孕妇要特别注意，每日喝咖啡不应超过3杯，否则会增加流产的几率。

        责任编辑：季芸    WWW.1168.TV     2011-1-7 15:10:10

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